ARTE DEL RESPIRO A MILANO

esempio corso

Categoria: Corsi
Organizzato da:  FONDAZIONE ART OF LIVING ITALIA
Telefono: 0295330525
Luogo: MILANO
Durata: 6
Data: Dal 22-03-2012 al 27-03-2012
Discipline Correlate:  Meditazione, Meditazione, Yoga, Conoscenza di se', Tecniche di rilassamento, Satsang, Crescita personale ,


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Descrizione del corso
Arte del Respiro è un corso dove si insegnano tecniche per eliminare stress e tensioni, ristabilendo salute e benessere. La principale tecnica insegnata è il Sudarshan Kriya® Yoga, praticato da milioni di persone nel mondo. I benefici del corso sono sollievo da stress, rinforzo del sistema immunitario, miglioramento generale della salute, aumento dell'energia vitale e della consapevolezza, pace della mente, chiarezza mentale, maggior agio nelle relazioni e soddisfazione nel proprio lavoro.

A chi si rivolge
A tutte le persone sopra i 18 anni che vogliono migliorare la loro vita e sperimentare una profonda pace e felicità.

Obbiettivi:
Eliminazione dello stress, aumento dell'energia, miglioramento della salute in generale. Mente più focalizzata e rilassata.

Programma:
Il corso si struttura in 6 incontri consecutivi, di cui quattro serali (da 20.30 a 22.30) e sabato / domenica dalle ore 09:00 alle ore 14.00. Durante le sessioni vengono insegnate varie tecniche di respirazione ed esercizi di rilassamento. Il respiro è la connessione tra la mente e il corpo, uno strumento potente per stare nel momento presente.

Abbigliamento consigliato:
COMODO

Modalità iscrizione:
Per informazioni e prenotazioni: tania.catalani@artofliving.it TEL.: 340 6709178 0295330525

Link per maggiori info:
http://www.artofliving.it/

Riferimento, contatti, maggiori informazioni:
Tania Catalani

Tenuto da:
Dr.ssa Cristina Tuscano

Biografia dei relatori:
Pedagogista, mediatrice familiare e scolastica, insegnante accreditata Metodo SKY®

Sito web:
www.artofliving.it

Telefono:
0295330525

Altro recapito:
340 6709178

Email:
tania.catalani@artofliving.it



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Organizzato da:

FONDAZIONE ART OF LIVING ITALIA
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