Rio Abierto significa fiume aperto e simboleggia lo scorrere della vita. Il metodo utilizza movimento, musica ed espressività per arrivare all'integrazione dei livelli fisico, emozionale, mentale e spirituale dell'essere. Il corpo è lo specchio della personalità e dei modelli con cui l'io si identifica. Le limitazioni che derivano dalla fedeltà a questi modelli trovano tutte una corrispondenza in difetti posturali e blocchi energetici che si manifestano a livello fisico.

Il Rio Abierto utilizza la lettura del corpo per comprendere meglio se stessi e aprirsi al cambiamento. Il movimento, la meditazione, le tecniche di rilassamento e la creatività rappresentano i principali strumenti per alimentare un processo di trasformazione che porta a vivere pienamente la propria energia e realizzare la propria missione nel mondo.

Perché praticarlo

Il metodo scioglie blocchi fisici ed emozionali, restituendo alla persona la propria energia vitale e la gioia di vivere. Attraverso l'espressione totale dell'essere, si entra in contatto con la propria essenza, riscoprendo il significato profondo della vita.

Le origini

Il Metodo Rio Abierto è nato negli anni '50 in Argentina e si è sviluppato in varie parti del mondo, adattandosi alle esigenze del luogo e del momento