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100 MODI PER APRIRE IL CUORE

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    Titolo
100 MODI PER APRIRE IL CUORE
    Sottotitolo
100 minuti di pratica Asana e Sadhana
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
19-05-2017
    Durata
2h
    Conduttori
Benedetta Spada e Manrc Vincent
    Location
cityZEN
    Website della location
    Indirizzo
via San Francesco d'Assisi 15 - Milano (MI)
DESCRIZIONE

19/05/2017 19.00 - 21.00
100 MODI PER APRIRE IL CUORE
City ZEN Workshop

100 modi per aprire il cuore – con Benedetta Spada e Marc Vincent

Parleremo di apertura mentale e di come mettere più cuore in quello che facciamo. Faremo una pratica intensa condotta attraverso le Asana con 100 movimenti di apertura del cuore e, infine, un Shavasana guidato con letture sacre e visualizzazioni creative usando un linguaggio potenziante. L’esperienza di yogaterapia completa la pratica yoga dall’interno, creando un dialogo inedito tra cuore e mente nello sforzo psicofisico. Per chi vuole riconettersi con il proprio sentire, attraverso il respiro e il movimento.



Costo 30 €
Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di €5 e valida fino al 31 Agosto, 2017. Si consiglia di arrivare almeno 15 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento.

A CHI SI RIVOLGE

tutti

PERCHÈ PARTECIPARE

per aprire il chakra il cuore

ARGOMENTI TRATTATI

Asana e Sadhana

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

30 €

LOCATION

via San Francesco d'Assisi 15 Milano