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12 ASANA REGINE & VARIANTI

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    Titolo
12 asana regine & varianti
    Categoria
Seminari
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
24-03-2024
    Durata
4 ore
    Location
Shiva Shakti Yoga Cuneo
    Indirizzo
via Fratelli Ramorino 10 - Cuneo (CN)
DESCRIZIONE

"Essendo le Asana la prima componente dello Hatha Yoga, sono trattate per prime. Le Asana apportano stabilità (sia fisica che mentale), salute ed un senso di leggerezza" Hatha Yoga Pradipika 1.17
Ottantaquattro le Asana descritte nei testi, tra cui trentadue considerate come l' essenza dello Yoga e tra queste ultime troviamo le 12 Asana Resine che sviluppano profondi e benefici effetti di miglioramento della salute, dello stato mentale e del risveglio delle energie sottili. Sono un ottimo strumento per acquisire una più profonda conoscenza sulle posizioni dello yoga, il loro valore, il loro modo corretto di entrare, mantenere ed uscire dall' asana. Per ottenere il reale beneficio delle posizioni dello yoga diventa indispensabile praticare la corretta respirazione.
Affiancheremo poi a queste 12 asana le rispettive varianti.
Corso adatto a tutti.
Causa posti limitati confermare la presenza .
Quota corso: 50€ (20€ di caparra non restituibile al momento dell'iscrizione)
info e prenotazioni:
348.5281552
shivashaktiyoga.cuneo@gmail.com
www.shivashaktiyogacuneo.it

A CHI SI RIVOLGE

Seminario adatto a tutti

PERCHÈ PARTECIPARE

Potrai beneficiare dell' effetto delle asana usando la corretta respirazione

ARGOMENTI TRATTATI

12 asana regine

LOCATION

via Fratelli Ramorino 10 Cuneo