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CHAKRA VINYASA

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    Titolo
CHAKRA VINYASA
    Sottotitolo
Un viaggio attraverso i centri energetici del corpo
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
23-09-2017
    Durata
2h
    Conduttori
Anna Inferrera
    Location
city ZEN
    Website della location
    Indirizzo
via San francesco D'Assisi 15 - milano (MI)
DESCRIZIONE

CHAKRA VINYASA
Un viaggio attraverso i centri energetici del corpo
Con Anna Inferrera

Ogni chakra ha funzioni, simboli, colori e suoni specifici ed agisce su tre livelli: fisico, emotivo e spirituale. I chakra sono spirali energetiche che assimilano e manifestano il prana, ossia la forza vitale. Si trovano lungo l’asse centrale del corpo, risalendo lungo la colonna vertebrale troviamo i 7 principali. La loro funzione è accomunabile a quella delle valvole che regolano il flusso di energia attraverso il sistema energetico, per questa ragione il fluire dell’energia nella coscienza è determinato dallo stato del chakra. In ognuno di essi si sperimentano emozioni diverse, e ad ogni chakra è associata una ghiandola endocrina, un gruppo di nervi, e delle precise parti del corpo. I chakra costituiscono una sorta di “mappa della coscienza” e regolano il flusso dell’energia vitale. Imparare a conoscerli è utile al fine di rimuovere ciò che ostacola il corretto fluire del Ch’i o Prana, in una persona. La combinazione delle pratiche di Yoga, Pranayama e meditazione ci aiuta a metterci in contatto con tali centri energetici, divenirne maggiormente consapevoli, ci supporta in ogni campo dellanostra vita. Questa serie di incontri insieme è stato studiato per accompagnarvi lungo un percorso volto a risanare corpo, mente ed anima grazie agli insegnamenti portati dallo Yoga.

Un ciclo di sei workshops per un viaggio attraverso i chakra. I chakra sono spirali energetiche che assimilano e manifestano il prana, ossia la forza vitale. Si trovano lungo l’asse centrale del corpo, risalendo lungo la colonna vertebrale troviamo i 7 principali. La loro funzione è accomunabile a quella delle valvole che regolano il flusso di energia attraverso il sistema energetico, per questa ragione il fluire dell’energia nella coscienza è determinato dallo stato del chakra. In ognuno di essi si sperimentano emozioni diverse, e ad ogni chakra è associata una ghiandola endocrina, un gruppo di nervi, e delle precise parti del corpo. I chakra costituiscono una sorta di “mappa della coscienza” e regolano il flusso dell’energia vitale. Imparare a conoscerli è utile al fine di rimuovere ciò che ostacola il corretto fluire del Ch’i o Prana, in una persona. Per ogni incontro yoga, pranayama e meditazione per metterci in contatto con i nostri chakra: i nostri centri energetici che agiscono a livello fisico, emotivo e spirituale. Questa serie di incontri è studiato per accompagnare i partecipanti in un percorso volto a risanare corpo, mente e anima grazie agli insegnamenti portati dallo yoga.

1 Muladhara Chakra Flow: Se sconnessi dal nostro corpo non possiamo vivere bene.

Il primo chakra quando equilibrato porta stabilità, un senso di appartenenza nel luogo in cui ci troviamo e crea terreno fertile per costruire una vita in cui il nostro corpo-tempio riceve ciò di cui ha bisogno così che la coscienza possa occuparsi dell’evoluzione dell’individuo. Parole chiave: salute, terra, radicamento, nutrimento, diritto di esistere.

A CHI SI RIVOLGE

a tutti

PERCHÈ PARTECIPARE

per lavorare sulla canalizzazione dell'energia attraverso i chakra

ARGOMENTI TRATTATI

apertura chakra

BIOGRAFIA RELATORI

Anna Inferrera scopre il mondo lo yoga nel 1998 a New York, dove gli intensi e stressanti ritmi lavorativi la spingono a cercare oasi di pace e relax. Sempre a New York, si diploma presso lascuola Atmanada e nel 2006 mi trasferisco a Los Angeles dove proseguo i miei studi presso la scuola Yogaworks completando un training avanzato in storia e filosofia dello yoga e Yoga Terapia con PH.D Larry Payne, diretto studente del grande maestro Sri T. Krishnamacharya ed il figlio TKV. Desikachar. Nel 2005 torna a Milano dove conosce il rinomato maestro di Hatha Yoga Maurizio Morelli con cui studia per i seguenti tre anni e con il quale realizza diversi progetti come libri e DVD . Nel 2016 entra a far parte del progetto da lui fondato Yoga Collective come formatrice riconosciuta dal CONI. L’incontro con la maestra Shiva Rea nel 2008 è stato decisivo e forgia il suo approccio
contemporaneo allo yoga. Nel 2015 da vita al primo corso di formazione insegnanti di Prana Vinyasa Flow Yoga in Italia. Da anni assiste Shiva durante il suo tour Europeo diventando uno dei punti di riferimento di questo stile in Italia.

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

30,00€ singola sessione
150,00€ se acquisti 6 workshops entro il 10 settembre
180,00€ se acquisti 6 workshops dopo il 10 settembre

LOCATION

via San francesco D'Assisi 15 milano