HATHA YOGA, YOGA IN GRAVIDANZA, REIKI E COUNSELING

Hatha Yoga, Yoga in gravidanza, trattamenti Reiki e colloqui di counseling
su Pisa, Livorno, Collesalvetti, Cascina e San Giuliano Terme a cura di Elena Cei insegnante di yoga e meditazione, operatore Reiki III livello e Counselor Relazionale

Mabo's centro Wellness di Navacchio (PI) in Via Arbatax
- corso di Hatha Yoga il martedì giovedì e sabato dalle 11:30 alle 12:30
- corso di Yoga in gravidanza il martedì dalle 15:30 alle 16:30

Zen Club di Livorno in Via Pera n. 28
- corso di Hatha Yoga il mercoledì e venerdì dalle 9 alle 10

Biofarma a Pisa in Via Fiorentina n. 141
- corso di Hatha Yoga il martedì dalle 10 alle 11 e il giovedì dalle 9 alle 10

Centro benessere Senso a San Giuliano Terme in Via G. Di Vittorio n. 7
- corso di Hatha Yoga il martedì dalle 18:15 alle 19:15

SGM "Studio ginnastica medica/ chinesiologico a Stagno in Via Aurelia
Lezioni individuali di Hatha Yoga e Yoga in gravidanza

In tutte le sedi sopra lezioni individuali di Hatha Yoga e Yoga in gravidanza, trattamenti Reiki e colloqui di counseling su appuntamento.

Adulti

Asana, respirazione, rilassamento, ascolto del corpo, automassaggio

Per rendere il proprio corpo più flessibile e rilassare corpo e mente

Asana, respirazione, rilassamento, meditazione, visualizzazione

- decompressione
- riscaldamento
- asana
- automassaggio o ascolto del corpo
- rilassamento o visualizzazione o meditazione

Elena Cei nasce a Pisa il 26 agosto 1981.

Nel 2004 entra a far parte della Federazione Vip Italia svolgendo servizi di clownterapia in ospedali, case di riposo, campi di accoglienza, carceri minorili e ambienti di disagio in genere. Nel 2007 inizia il suo percorso di crescita personale e formazione che la porta alla consapevolezza di voler cambiare il proprio lavoro di impiegata amministrativa. Nel 2008 inizia il percorso triennale di counseling. Durante il percorso di counseling triennale sviluppa capacità di ascolto attivo, empatia, orientamento, supporto, gestione delle relazioni interpersonali, gestione delle relazioni con se stessi, sviluppo delle risorse e potenzialità, promozione e sviluppo della consapevolezza personale, gestione di emozioni, pensieri, percezioni e conflitti interni e/o esterni. Nel 2009 riceve il primo livello di Reiki metodo Usui e successivamente riceve il II e III livello. Nel 2011 consegue il diploma di Counselor relazionale elaborando un sistema operativo di prevenzione al bullismo applicato alle arti circensi e al teatro da svolgere all'interno delle scuole. Sempre nel 2011 consegue il diploma di insegnante di Yoga e meditazione a fronte di un corso residenziale presso l'ashram di Villa Vrindavana. Nel 2012 inizia la libera professione come operatore olistico, tenendo colloqui di counseling individuali o di coppia, corsi di yoga e trattamenti Reiki. Nel 2013 consegue il diploma di insegnante di Yoga per bambini e nel 2016 consegue il diploma di insegnante di Yoga in gravidanza.

Via di Goletta 45 PISA (PI)