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CORSO DI FORMAZIONE DI INSEGNANTI YOGA 2019-2020

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    Titolo
Corso di Formazione di Insegnanti Yoga 2019-2020
    Sottotitolo
Anno 2019-20: Principi dello Yoga e Basi posturali
    Categoria
Corsi di formazione
    Organizzatore
    Telefono
    Data
27-09-2019
    Durata
800 ore
    Conduttori
Carlos Fiel, Riccardo Ruggeri, Fabio Filippi
    Attestati / Crediti
Diploma è riconosciuto dall’Unione Europea di Yoga e dalle federazione
    Location
Livorno
    Website della location
    Indirizzo
Via degli Acquedotti, 30 - Livorno (LI)
DESCRIZIONE

La formazione che offre la Scuola Sadhana per essere insegnanti di yoga è molto completa, didattica, attiva e molto aperta nel suo pensiero.
Il Corso si sviluppa nella durata di quattro anni ripartito nella seguente maniera:

Nove incontri all’anno. Uno per mese da Settembre a Giugno.
Gli incontri sono al fine settimana dal venerdì pomeriggio, fino alla domenica a mezzogiorno. (Vedere le date nel Calendario).

Durata del Corso:
La durata del corso è stabilita in 800 ore.
Ripartite nelle seguenti aree specifiche:

A CHI SI RIVOLGE

A chi pratica yoga da alcuni anni e vuole fare un percorso personale di approfondimento e di preparazione all'insegnamento.

PERCHÈ PARTECIPARE

La scuola Sadhana con il suo eccellente team di formatori di yoga, in 40 anni ha formato insegnanti di yoga in tutta la Spagna. Ci sono 6 scuole in Spagna e Italia.

ARGOMENTI TRATTATI

Pratiche di Hatha Yoga
Meditazione
Pedagogia
Anatomia Posturale
Testi sacri
Sensibilizazione
Crescita personale

PROGRAMMA

PROGRAMMA ANNO 2019-2020
Attitudine nella pratica. Principi generali. Il riscaldamento. La simmetria corporale e gli assi posturali.
Posture in piedi.
La statica. L’asse di gravità. L’equilibrio. Lo schema posturale.
Lo stiramento muscolare e il peso dei segmenti. Compensazione, contropostura e mezzi regolatori.
Le rotazioni. Il punto radice. La percezione e l’immagine corporale. La neuropercezione.
Tono ed energia nella pratica e come attitudine. Sistema idraulico respiratorio.
Asana e Pranayama. Le 9 linee del movimento.
Strutture articolari del corpo. Le cerniere vertebrali di rotazione. Asana e i 3 aspetti posturali. La C.V. e il diaframma. Prima lettura corporale.
Autocrescita e la struttura cervicale. La progressione. Principi di rilassamento.
Pratica dell’architettura di una lezione seguendo i principi individuali.

BIOGRAFIA RELATORI

CARLOS FIEL
Fondatore (più di 40 anni fa) della Associazione di Yoga Sadhana della quale è presidente e direttore pedagogico. Formatore di professori e di formatori di yoga.

Sadhana comincia il suo viaggio nel 1973 e nel 1975 si forma come Associazione di Yoga Sadhana. Carlos crea nel 1980 la struttura della Scuola di formazione di Insegnanti di Yoga, riconosciuta dall’Unione Europea di Yoga, della quale è presidente e direttore pedagogico, formatore di insegnanti e di formatori di Yoga.

Nel 1978 si reca in India, insieme a Gerard Blitz, dove incontra Krishnamacharia. Si recherà in India altre dodici volte per approfondire la conoscenza dello Yoga. Viene in contatto con la tradizione buddista tibetana e, nel 1982, viene ordinato monaco zen.

Tra l’80 e l’86 compie numerosi viaggi, in India, Indonesia e Africa, lavorando per Gerard e per l’UEY nel campo del Buddismo.

Oggi il suo lavoro continua avendo come personale riferimento Thich Nhat Hanh.

Nel 1972 Carlos partecipa alla fondazione dell’Associazione Sadhana, che diventerà, durante gli anni ’80, uno dei centri di ricerca spirituale di maggior riferimento in Europa.

Nel 1982 nasce la Scuola di Formazione Insegnanti Sadhana, che coniuga la tradizione a una visione contemporanea della prospettiva terapeutica. Attualmente la scuola ha formato più di 300 insegnanti. Il lavoro di Carlos si concentra sulla gestione e la formazione degli insegnanti e dei formatori della scuola di yoga, e la divulgazione attraverso pubblicazioni e collaborazioni sia in Spagna che all’estero, insegnando in università in Europa e America.

LOCATION

Via degli Acquedotti, 30 Livorno