Si organizzano corsi di Tai-chi per adulti
A tutti
Impari a volerti bene
La pratica attenta e costante di queste tecniche, grazie alla loro morbidezza, alla circolarità e alla lentezza con cui vengono eseguiti, rende il corpo più agile e armonioso migliora la postura ed ha un effetto benefico sul sistema nervoso e sulla circolazione. Scopo ultimo di questa arte è stimolare il libero fluire dell'energia vitale e così ristabilire armonia ed equilibrio tra corpo, mente e spirito.
Posizioni e respirazione
Corso italia 49 Milano
Chicche di feldenkrais® gratuito-online-mensile
Dal 01 SETTEMBRE 2020 al 30 GIUGNO 2021
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Formazione operatori e formazione individuale
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