CORSO DI TAICHI A BELLUNO

Il corso verte sulla sequenza Sizheng Taijiquan (mani nude), sviluppata dal Maestro Chen Peishan e sulle relative tecniche.

E’ un percorso adatto a tutti, inclusi principianti assoluti

Qi Gong - Forma Sizheng Taijiquan dello stile Chen Xiaojia

La lista dei benefici del Taijiquan per la salute è molto lunga.
Una regolare pratica del taijiquan può portare sollievo in una ampia varietà di condizioni di interesse medico.
Movimenti lenti sono integrati con il lavoro sul respiro e con l’associazione di varie di componenti cognitive, tra cui la consapevolezza e l’immaginazione visiva. Il taijiquan richiede movimenti molto regolari e a basso impatto fisico, almeno in una fase iniziale di apprendimento, il che lo rende particolarmente adatto per gli anziani e nel recupero dopo malattie o infortuni.

Esercizi di Qi Gong - Studio di tecniche singole di Tai Chi - Studio della Forma Sizheng

via Feltre 246 Belluno