CORSO DI YOGA ONLINE

Il corso è online e quindi fruibile in tutta Italia ❤
Nella comodità della tua casa puoi praticare in modo semplice e sicuro insieme a noi uno yoga di impronta tradizionale, ma arricchito dalle preziose esperienze vissute durante il nostro cammino, sempre in corso, per vivere un benessere a 360°, serenità e vitalità.

▶️ La possibilità delle lezioni è da accordarsi e può essere:
✔️ In diretta (individuale o in piccoli gruppi)
✔️ Registrate

Le lezioni online si rivolgono a praticanti di livello principiante-intermedio, per cui le lezioni sono accessibili a tutti, ma sono ideate soprattutto per persone che vogliono praticare in modo semplice e sicuro, aperte a conoscere e a provare una fusione di esperienze raccolte e proposte con attenzione e cura.

Impareremo in queste lezioni online a ricavarci del prezioso tempo per noi stessi anche nella nostra casa.

Partecipando possiamo apprendere comunque tecniche di yoga, pranayama e meditazione utili per il benessere del nostro sistema psicofisico e immunitario.

Yoga, Pranayama, Tecniche di Respirazione, Tecniche di Concentrazione, Tecniche di Meditazione, Tecniche di Rilassamento,.

SUBALA VASSALLO - Insegnante di Yoga e Meditazione
Ha iniziato ad appassionarsi allo yoga e alla meditazione con la scuola di Yoga Integrale di Nashyananda a Roma durante la metà degli anni '90; ha vissuto quindi dal 1999 al 2002 in India dove oltre a praticare yoga e completare due YTT, ha vissuto intensamente l'esperienza delle meditazioni attive del Maestro Osho, diventandone conduttrice e formandosi anche come operatrice del massaggio ayurvedico, in particolare del massaggio definito ayurvedico-yoga studiando con Ma Kusum Modak allieva del Maestro yogi B.K.S. Iyengar e poi con la dottoressa in medicina ayurvedica Urja Rawandale del Raso Vai Center in Goa (India); è II livello Osho Neo Reiki; è in possesso di diploma nazionale di Istruttore Yoga e di tesserino tecnico nazionale entrambi dell'Endas - Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal Coni.
E' iscritta nell'albo tecnici nazionale Endas.
E' formatrice per futuri insegnanti di yoga essendo appartenente al Polo Formativo autorizzato da Endas e sempre con il riconoscimento dello stesso Coni.
Nel 2003 ha iniziato a condurre classi di Yoga Integrale e Incontri di Meditazione e dal 2007 insegna le tecniche del massaggio ayurvedico presso l'Università di Tor Vergata di Roma nel corso di Estetica Medica.
Si è formata anche con Jacopo Yogendra Ceccarelli della scuola Samadhi di Firenze per Insegnanti di Yoga e Meditazione; è RYT 200 Yoga Alliance US.
Ha svolto lo Yin Yoga Teacher Training YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider - US) in Yin e Anatomy con Arely Torres Delfin.
Nel 2009 insieme a Nirbhay Carlodalatri ha fondato l'associazione Surya Yoga Marga presente nel registro Coni per trasmettere alle persone il benessere, l'armonia, la consapevolezza e il sano cambiamento che ci vengono regalati dalle antiche discipline di cui è appassionata.

NIRBHAY CARLODALATRI - Insegnante di Yoga e Meditazione
Dal 2010 conduce classi di Hatha Yoga con formazione del 1° livello dell'Istituto di Scienze Umane di Roma in Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Tantra Yoga, Oki Do Yoga, Yoga-Terapia; conduce Incontri di Meditazione; 1° livello di Reiki Metodo Tradizionale Usui; specializzato in massaggio Meditativo e Shirobhyangam (massaggio della testa indiano).
Nel 2009 ha fondato insieme a Subala Vassallo l'associazione Surya Yoga Marga presente nel registro Coni.
E' formatore per futuri insegnanti di yoga essendo appartenente al Polo Formativo autorizzato da Endas - Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal Coni.
Il focus di Nirbhay è quello di accompagnare le persone nel viaggio verso la scoperta del proprio corpo e dei suoi innumerevoli messaggi di guarigione e di armonizzare così la triplice natura dell'uomo "corpo-mente-spirito" sempre presente in ognuno di noi.

Via Aldo Moro, 240 Frosinone