BUONANOTTE EFFICACE: GESTIRE I PROBLEMI DEL SONNO

Name: Corso di Training autogeno a Taleggio - Buonanotte efficace: gestire i problemi del sonno
Start: 2017-01-01
End: 2017-01-01
Location: Il Borgo Zen

OlisticMap - Buonanotte efficace: gestire i problemi del sonno

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Titolo

Buonanotte efficace: gestire i problemi del sonno

Sottotitolo

Corso residenziale

Categoria

Corsi

Organizzatore

MINDBODY&LIFE - Desiree Galantino - Daiana Distante

Cellulare

(+39) 342 7285767

Website

Visita il sito

Data

DISPONIBILE TUTTO L'ANNO

Durata

2 giorni consecutivi (week end Sab.10.00/18.00 Dom.)

Attestati / Crediti

I corsi residenziali non hanno valenza formativa.

Location

Il Borgo Zen

Indirizzo

Val Taleggio - Taleggio (BG)

DESCRIZIONE

Strumenti, metodi e tecniche per favorire e ristabilire un buon riposo notturno, fondamentale per la salute fisica e mentale e combattere stress e ansia che impediscono di trascorrere notti serene.

A CHI SI RIVOLGE

Tutti

COSA IMPARI

A favorire e ristabilire un buon riposo notturno

PERCHÈ PARTECIPARE

Correggere ritmi del sonno anormali che interferiscono con il corretto funzionamento fisico, mentale ed emotivo, allontanare i pericoli per la salute correlati ai problemi del sonno.

ARGOMENTI TRATTATI

Mindfulness, Yoga, Training autogeno

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

450 € + Iva - Sconto di €50.00 per pagamenti anticipati entro 2 mesi dalla data d'inizio corso - Il corso include vitto e alloggio

LOCATION

Val Taleggio Taleggio