Strumenti, metodi e tecniche per favorire e ristabilire un buon riposo notturno, fondamentale per la salute fisica e mentale e combattere stress e ansia che impediscono di trascorrere notti serene.
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A favorire e ristabilire un buon riposo notturno
Correggere ritmi del sonno anormali che interferiscono con il corretto funzionamento fisico, mentale ed emotivo, allontanare i pericoli per la salute correlati ai problemi del sonno.
Mindfulness, Yoga, Training autogeno
450 € + Iva - Sconto di €50.00 per pagamenti anticipati entro 2 mesi dalla data d'inizio corso - Il corso include vitto e alloggio
Val Taleggio Taleggio
Corso sistema di ascolto percettivo sensoriale
Dal 28 MARZO 2020 al 29 MARZO 2020
MILANO (MI) >
Massaggio neonatale
Dal 07 OTTOBRE 2019 al 28 OTTOBRE 2019
RIVOLI TORINESE (TO) >
Scuola di alta formazione di tantra yoga
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MILANO (MI) >
Impara lo shiatsu secondo lo stile xin
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Soul sync meditation: sperimenta la pace interiore
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