Strumenti e tecniche per aumentare la capacità di concentrazione, migliorare e tenere in allenamento la propria memoria, tenere a mente nozioni più facilmente e più a lungo.
studenti, manager, docenti, professionisti, artisti e a tutti coloro che vogliano acquisire un metodo di studio e di memorizzazione efficace.
aumentare la capacità di concentrazione, migliorare e tenere in allenamento la propria memoria, tenere a mente nozioni più facilmente e più a lungo
fornire un valido metodo di studio e di allenamento della memoria
Psicologia Applicata, Mindfulness
250 € + Iva - sconto di €50.00 per pagamenti anticipati entro 2 mesi dalla data d'inizio corso - il corso include il pranzo
loc. Barza Ispra
Mpeak – mindfulness per la performance - edizione 1/2027
Dal 11 GENNAIO 2027 al 22 MARZO 2027
ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM (MI) >
Mindfulness-based coaching
Dal 19 SETTEMBRE 2026 al 19 DICEMBRE 2026
VARESE (VA) >
Mbsr - mindfulness based stress reduction (sera)
Dal 19 GENNAIO 2027 al 09 MARZO 2027
ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM (MI) >
Mindful eating
Dal 01 FEBBRAIO 2027 al 22 MARZO 2027
ONLINE SU PIATTAFORMA ZOOM (MI) >
Programma mbec
Dal 06 FEBBRAIO 2027 al 06 MARZO 2027
. (RM) >
Mindfulness
Essere consapevoli
Gherardo Amadei
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100 esercizi per una vita più serena
Gill Hasson
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Più focus, meno stress
Riccardo Caserini
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Istruzioni per l’uso
Tessa Watt
