Tecniche di meditazione, concentrazione, respirazione, attitudine posturale, assunte dall'autentica pratica dello Zen.
tutti, per il 1° Livello che darà accesso ai successivi.
Tecniche di meditazione, concentrazione, respirazione, attitudine posturale, assunte dall'autentica pratica dello Zen.
Riportare il corpo e la mente ad uno stato di originale equilibrio, di quiete, atte ad aprire la mente a nuove intuizioni e percezioni su se stessi ed il mondo circostante.
Meditazione, Meditazione Zen, Mindfulness, Zen, Arteterapia, Respiro
450 € + Iva - sconto di €50.00 per pagamenti anticipati entro 2 mesi dalla data d'inizio corso - il corso include vitto e alloggio
Via Gaggino, 19 Varazze
Ritiro di meditazione nel bosco – shinrin-yoku
Dal 10 OTTOBRE 2020 al 11 OTTOBRE 2020
PASSERANO MARMORITO (AT) >
Meditazioni con tamburo armonico
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
CARAMAGNA PIEMONTE (CN) >
Gestire lo stress con la mindfulness
Dal 01 OTTOBRE 2020 al 19 NOVEMBRE 2020
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Meditazione vipassana
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Compendio di visualizzazioni guidate per il benessere olistico
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