Strumenti e tecniche per affrontare tutti gli ostacoli che non consentono di vivere serenamente, liberi da paure ed ansie.
tutti
Conoscere gli strumenti e le tecniche per affrontare tutti gli ostacoli che non consentono di vivere serenamente, liberandoti da paure ed ansie.
Liberare da tensioni e stress, aumentare la consapevolezza di sé e la fiducia nella proprie capacità e potenzialità per superare blocchi, traumi e paure.
Yoga, Training autogeno, Mindfulness
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