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EDUCARSI ALLA GIOIA

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    Titolo
Educarsi alla Gioia
    Sottotitolo
Una vera e propria scuola per re-imparare a sentire la gioia di vivere!
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
    Durata
Settimanale
    Conduttori
Davide Tolu
    Location
Genova Quinto oppure Genova Lagaccio
    Indirizzo
Via Adamo Centurione 19 - Genova (GE)
DESCRIZIONE

Attraverso il respiro profondo, il pensiero creativo e il sorriso interiore e con l'aiuto degli strumenti dell'arte teatrale è facile riconoscere il proprio schema mentale-emozionale e imparare a gestirlo. Nasciamo con una innata gioia di vivere, poi la nostra storia personale fatta di piccoli e grandi drammi diventa il nostro stato energetico abituale e non sappiamo né vogliamo lasciarla andare perché è diventata la nostra identità.

A CHI SI RIVOLGE

Adulti. A chi si sta cercando. A chi vuole uscire dalla prospettiva di sofferenza

COSA IMPARI

Durante gli incontri del Teatro del Sé impareremo a riconoscere i meccanismi interiori che ci condannano a una visione di pesantezza e sofferenza e come liberarcene.
Attraverso il gioco, il rilassamento e la fiducia prepareremo una speciale palestra per le nostre "prove di vita", con la drammatizzazione dei vissuti reali e il sostegno del cerchio.
Il rilassamento, le visualizzazioni guidate e alcuni esercizi energetici appositamente studiati ci aiuteranno ulteriormente nella riconquista della serenità.

PERCHÈ PARTECIPARE

Per migliorare la conoscenza di sé e convertire situazioni che generano sofferenza in occasioni di crescita

ARGOMENTI TRATTATI

Autostima, gestione del conflitto e delle proprie emozioni, conoscenza di sé, (re) imparare a fidarsi, rilassamento, nutrire la vitalità attraverso il gioco e il divertimento, auto-ascolto profondo.

PROGRAMMA

Respiro profondo
Drammatizzazione dei vissuti reali
Il bambino interiore
Individuare i propri obiettivi ottimali
Gestione di stress/ansia/paure
Riattivare la spontaneità
La risata del cuore
Danza istintiva per celebrare la vita
Ritrovare la propria voce
... e molto altro

BIOGRAFIA RELATORI

Teatro counselor, operatore pedagogico teatrale di esperienza quindicennale, fondatore del Teatro del Sé che unisce la pratica teatrale all'esperienza spirituale. Più info su www.teatrodelse.it

LOCATION

Via Adamo Centurione 19 Genova