Offrire agli insegnanti di yoga l'occasione per approfondire la conoscenza legata alle trasformazioni del corpo durante la gravidanza e affrontare le problematiche poste dall'insegnamento.
Insegnanti di yoga
Gli aspetti teorici e pratici legati all'insegnamento dello yoga in gravidanza
Una formazione seria che affronterà le problematiche specifiche legate a questo periodo nella vita di una donna
Le varie fasi della gravidanza
1) Fornire la base teorica per conoscere le principali trasformazioni che hanno luogo nel corpo della donna durante la gravidanza, nonché le indicazioni su come affrontare le tensioni più ricorrenti.
2) Far sperimentare la pienezza della maternità per trovare e mantenere un equilibrio psicofisico durante la gravidanza e il parto.
3) Il dolore nel parto: dalla negazione alla comprensione. L'elemento spirituale nella nascita.
4) Offrire l'opportunità di sperimentare attivamente sul proprio corpo gli elementi teorici proposti, al fine di poter condurre una pratica di yoga nel rispetto delle differenti strutture corporee e delle possibilità di ogni donna nei diversi periodi della gravidanza.
5) Fornire indicazioni su quali errori evitare nella pratica di yoga in gravidanza.
Sabina Pastura, ostetrica fondatrice della Luna Nuova,
Cristina Azittà osteopata
Silvia Efrati ginecologa
Peggy Eskenazi, Ornella Rizzo insegnanti di yoga in gravidanza
€ 500
viale Monza 16 Milano
