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GESTIRE IL MAL DI SCHIENA CON LO YOGA

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    Titolo
Gestire il Mal di Schiena con lo Yoga
    Sottotitolo
Formazione Continua YACEP Yoga Alliance
    Categoria
Corsi di formazione
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
05-11-2022
    Durata
due Giorni : 16 Ore
    Conduttori
Gatto Massimo
    Attestati / Crediti
Attestato della Scuola, Riconosciuto come Formazione Continua YACEP
    Location
Bologna
    Website della location
    Indirizzo
Via Cesare Battisti, 2 – Scala A, 3° piano - Bologna (BO)
DESCRIZIONE

Seminario Formativo, per acquisire le abilità e mettere a disposizione un numero di pratiche yoga e le loro varianti da adattare al singolo allievo, non si tratta quindi di una serie di indicazioni uguali per tutti, ma imparare ad adattare le pratiche in base al problema.

A CHI SI RIVOLGE

Questo seminario ha lo scopo di fornire le conoscenze teorico-pratiche nella prevenzione e gestione di casi “non clinici” di mal di schiena e che non sono a rischio chirurgico. Questo Seminario si rivolge principalmente alla figura dell’insegnante di yoga che spesso può trovarsi a confronto con tali problematiche.

COSA IMPARI

Utilizzare le Asana anche come test che vi permetteranno di riconoscere se il dolore ha caratteristiche cliniche di una certa importanza e quindi non di vostra competenza, che vi porterà pertanto a consigliare di eseguire una valutazione presso uno specialista.
- Numerose Asana e movimenti efficaci per rilassare le contratture muscolari.
- Prendersi cura del mal di schiena in modo più mirato e adatto al caso.
- Pratiche yoga antalgiche, suddivise per settori (cervicale, dorsale e lombosacrale).
- Pratiche yoga utili a tonificare i muscoli necessari a sostenere la colonna vertebrale e atte alla prevenzione del mal di schiena.

PERCHÈ PARTECIPARE

Se vuoi acquisire le competenze e le abilità, per poter insegnare yoga anche a coloro che soffrono di mal di schiena e vuoi imparare quali sono le pratiche che possono aiutare e quali sono invece quelle da evitare.
Questo è il percorso che fa per te

ARGOMENTI TRATTATI

- Cenni di anatomia del rachide
- Che cos’è il mal di schiena e cause scatenanti
- Distretto superiore: cervicalgia, cervicobrachialgia e dorsalgia
- Distretto lombare: lombalgia, radicolopatia,
- Ipercifosi, iperlordosi o perdita della lordosi lombare, scoliosi.Che problemi sviluppa la colonna
lombare, discopatie, protrusioni, ernie discali, artrosi vertebrale e altro

PROGRAMMA

Sabato e domenica: dalle 09.30 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 18.30

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

160 Euro

LOCATION

Via Cesare Battisti, 2 – Scala A, 3° piano Bologna