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GINNASTICA POSTURALE

OlisticMap - Ginnastica Posturale thumb
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    Titolo
Ginnastica Posturale
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
    Durata
h. 1,00
    Conduttori
Giuseppe Aurilio
    Location
IL CENTRO OLISTICO
    Website della location
    Indirizzo
Via Cà Bianca, 34/bis - Busto Arsizio (VA)
DESCRIZIONE

La ginnastica posturale è una disciplina che ha come obiettivo quello di migliorare la postura tramite un percorso di rinforzo muscolare, che va poi ad influire sul sostegno e movimento.Il suo approccio può essere preventivo o antalgico cioè contro il dolore.
Le cattive abitudini posturali possono causare infatti numerosi dolori e fastidi nelle nostre attività quotidiane, condizionate da un'eccessiva attività o da una vita sedentaria o da lavori o altre attività che comportano assumere atteggiamenti posturali scorretti, oppure in altri casi alla base ci sono problematiche preesistenti.
Non meno importante vogliamo sottolineare l'aspetto sociale di relazione e comunicazione verbale e non che lo sport e la ginnastica nutrono.

A CHI SI RIVOLGE

E' ideale sia per chi vuole prevenire dolori o problematiche particolari, sia per chi soffre di dolori muscolari,articolari o difetti posturali. Inoltre è perfetta anche per chi pratica sport e desidera migliorare le proprie prestazioni e ridurre rischi di infortuni.

PERCHÈ PARTECIPARE

A tutti coloro che vogliono ritrovare il benessere psico-fisico attraverso la conquista di una buona postura e di movimenti equilibrati.

ARGOMENTI TRATTATI

ginnastica posturale

LOCATION

Via Cà Bianca, 34/bis Busto Arsizio