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I LOVE BACKBENDS

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    Titolo
I LOVE BACKBENDS
    Sottotitolo
Approfondimento per l’estensione della schiena
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
20-07-2017
    Durata
2h
    Conduttori
Monica Troiani
    Location
milano
    Website della location
    Indirizzo
via San Francesco D'Assisi 15 - milano (MI)
DESCRIZIONE

20/07/2017 19.00-21.00
I LOVE BACKBENDS
City ZEN Workshop

Approfondimento per l’estensione della schiena con Monica Troiani


Le posizioni di apertura e flessione della schiena nello yoga sono uno stimolante naturale: portano gioia alla superficie, aumentano la capacità polmonare e ci regalano energia e sicurezza. Allo stesso tempo il beckbending ha anche una valore simbolico, la capacità di guardarsi indietro senza paura ma anzi con nuova fiducia nelle proprie capacità!

Monica Troiani insegna Hatha, Ashtanga, Vinyasa Yoga e Pilates. Con lo yoga e il pilates scopre in primis un modo nuovo e diverso di mettersi in contatto con il corpo e poi di comunicare con gli altri grazie all’insegnamento. Come molti appassionati sportivi il suo primo impatto con lo yoga è stato fisico. Lo yoga le dava la possibilità di preservare elasticità ed armonia, pur rafforzando la fisicità, in un gioco di equilibri e forza. Il suo insegnamento, ricco di entusiasmo, non si ferma meramente ad un risultato muscolare, ma cerca sempre di arrivare nel profondo di ciascun suo allievo.

Costo 25,00€
Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di €5 e valida fino al 31 Agosto, 2017. Si consiglia di arrivare almeno 15 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento

A CHI SI RIVOLGE

tutti

PERCHÈ PARTECIPARE

per aprire il petto e approfondire la flessione della schiena

ARGOMENTI TRATTATI

inarcamento della schiena

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

25€

LOCATION

via San Francesco D'Assisi 15 milano