Hai mai percepito in modo pieno la tua ricchezza interiore?
Ritrova la sensazione di andare in profondità dentro te stesso, seguendo quel processo naturale che ansia e stress ti hanno fatto dimenticare.
Una "full immersion" per apprendere alcune tecniche per contattare le radici del tuo essere, imparare a riconoscere il silenzio e accoglierlo come fonte di ricchezza e forza
Sia che tu cerchi una tua definizione di spiritualità, connessione con il tuo sé superiore (chiamala come preferisci), sia che tu senta il desiderio di esplorare gli infiniti panorami della tua itneriorità, sia che tu voglia sbloccare la tua energia creativa per il tuo lavoro, per le tue relazioni, il percorso passa unicamente dalla tua interiorità.
Questo percorso fa per te.
Questa esperienza sta aspettando di essere compiuta.
Una corso per poter approfondire varie tecniche, per entrare in contatto col proprio corpo e la propria mente e le emozioni in modo consapevole alla ricerca del silenzio e calma interiore, di una mente più brillante, un'attitudine ad intuire opportunità e a risolvere problemi. Questi incontri possono aiutare a migliorare il proprio livello di benessere, aumentare il buonumore e la qualità delle relazioni
Per imparare a rimanere nel qui e ora
Meditazione, mindfullness, respire, meditazioni di Osho
PROGRAMMA
SABATO ore 14.00 - 18.00
07 ottobre 2017
Dalla sopravvivenza alla fiducia
04 novembre 2017
Dalle emozioni alla fluidità' emotiva
13 gennaio 2018
Dalla volontà' al potere personale autentico
03 febbraio 2018
Dall'Amore all'Amore incondizionato
10 marzo 2018
Dalla comunicazione all'espressione
07 aprile 2018
Dall'intuizione alla Visione
12 maggio 2018
Dalla comprensione alla connessione
Via Turati 7 Casorate Primo
Mbsr intensive retreat
Dal 19 MARZO 2027 al 21 MARZO 2027
PIEVE SANTO STEFANO (AR) >
Programma mbcp
Dal 27 OTTOBRE 2026 al 01 DICEMBRE 2026
. (MI) >
Corso di mindfulness a bra
Dal 06 OTTOBRE 2026 al 01 DICEMBRE 2027
BRA (CN) >
Becoming presence
Dal 27 FEBBRAIO 2027 al 28 FEBBRAIO 2027
FIRENZE (FI) >
Mindful running®
Dal 20 MARZO 2027 al 21 MARZO 2027
MILANO (MI) >
Mindfulness
Essere consapevoli
Gherardo Amadei
Mindfulness
100 esercizi per una vita più serena
Gill Hasson
Mindfulness
Più focus, meno stress
Riccardo Caserini
Mindfulness
Istruzioni per l’uso
Tessa Watt