Permettiamo che il potenziale della nostra vera identità ci sollevi,
imparando dalle sfide e dalle benedizioni del presente,
nutriti dalla nostra natura essenziale selvaggia.
Esploriamo il Ritmo in cui ci sentiamo a casa,
il paesaggio dei nostri sogni e le esperienze che ci danno vitalità e ispirazione,
nella vita di tutti i giorni e nel reame dello spirito.
Immergiamoci nella misteriosa profondità del nostro animo
seguendo la Mappa dei 5Ritmi nella guarigione e nel recupero dell'anima.
We begin the process by embracing and expressing both the body and spirit, the feminine and masculine energies of our nature. The soul can only be present when the body and spirit are one. Once the body surrenders to movement, your soul will remember it’s dance. When the soul is in charge, your life becomes a love story. (Gabrielle Roth)
Il workshop è per tutti, non sono richiesti prerequisiti
Creata da Gabrielle Roth e praticata da migliaia di persone in tutto il mondo, la mappa dei 5Ritmi e’ una filosofia, una prospettiva, un’arte interpretativa e un movimento dinamico che ha le sue radici nel principio che mettendo il corpo in movimento, la psiche può guarirsi.
Il movimento e’ sia una medicina che una metafora, che raggiunge tutte le lingue, tutte le culture e tutte le fasce di eta’ per trasformare la sofferenza in arte, l’arte in consapevolezza e la consapevolezza in azione.
Ovunque I 5Ritmi siano praticati, una comunità è nata per danzare, per sudare, per cambiare, per dare sostegno, per creare uno spazio sicuro per ognuno di noi, volto ad allentare la stretta dell’ ego e risvegliare la parte emergente di noi che brama di essere libera.
Alex Mackay vive in Galles immersa nella natura con il suo compagno musicista e i figli, insegna da più di 20 anni e ora a livello internazionale, assiste Jonathan Horan nei suoi workshop di livello God Sex and the body. Il suo modo di insegnare è semplice, leggero e profondo, magico, divertente, corporeo e stimolante.
Via di Santa Prisca 8 roma
