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INTEGRAL YOGA FLOW

OlisticMap - INTEGRAL YOGA FLOW thumb
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    Titolo
INTEGRAL YOGA FLOW
    Categoria
Corsi
    Telefono
    Cellulare
    Data
14-02-2019
    Durata
1 ora
    Location
Centro Integral Yoga Shanti
    Website della location
    Indirizzo
Via Morosini 16 - Milano (MI)
DESCRIZIONE

Energico e dinamico, Integral Yoga Flow migliora la forza, la flessibilità e l’equilibrio. Durante la lezione le posizioni sono eseguite in un flusso dolce, armonico e continuo, portando grande attenzione al fluire del respiro.

A CHI SI RIVOLGE

Basta avere già un po' di esperienza delle posizioni yoga o "Asana" e con facilità si riesce a seguire la sequenza flidamente.

PERCHÈ PARTECIPARE

Per avere tutti i benefici di una lezione Integral Yoga, dove ogni aspetto del nostro essere viene trattato, con una versione più dinamica di posizioni.

ARGOMENTI TRATTATI

Posizioni Yoga - Asana, Rilassamento Profondo- Yoga Nidra, Tecniche di respirazione - Pranayama,

LOCATION

Via Morosini 16 Milano