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LET’S DANCE, LET’S PRAY

OlisticMap - LET’S DANCE, LET’S PRAY thumb
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    Titolo
LET’S DANCE, LET’S PRAY
    Sottotitolo
Pratica dei 5Ritmi
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Data
26-03-2017
    Durata
1h30
    Conduttori
Marcella Panseri
    Location
city ZEN
    Website della location
    Indirizzo
via San Francesco d'Assisi 15 - Milano (MI)
DESCRIZIONE

26/03/2017 ore 16.00 - 17.30
LET’S DANCE, LET’S PRAY
City ZEN MasterClass

Pratica dei 5Ritmi con Marcella Panseri



1 ora e 30 per sudare, muoversi, gioire, buttar fuori, liberarsi, rigenerarsi e meditare con la pratica dei 5Ritmi.
“A volte bisogna avere fede e credere che se stacchiamo il collegamento con la mente, i piedi ci porteranno dove avremo bisogno di andare”. Gabrielle Roth, creatrice dei 5Ritmi.

Se muoviamo il corpo, riusciamo a staccare al testa e quel flusso di pensieri continui che non ci mollano mail. Se muoviamo il corpo, riusciamo a sciogliere tensioni, ansie, rabbia, preoccupazioni, vecchi nodi. Se muoviamo il corpo riusciamo a sentirci liberi di essere quello che siamo.

Qui, ora, senza dover dimostrare niente a nessuno.

Se muoviamo il corpo, qualcosa succede e i nostri piedi ci poteranno proprio dove abbiamo bisogno di andare.

Questa partica si chiama “Sweat” perché si suda molto e sudando il nostro corpo riesce a seguire l’onda che ci porta attraverso i 5Ritmi: fluido, staccato, caso, lirico e quiete. Non ci sono regole o istruzioni: ognuno è libero di esplorare se stesso attraverso musica e movimento.

Marcella Panseri è certificata 5 Rhythm Sweat Spaceholder. Ama definirsi ‘scrittrice di movimenti’, perché da sempre danza e parole sono state le sue grandi passioni. Ha insegnato danza jazz per 15 anni, è teacher in training di 5 Rhythms e Soul Motion. Quando non balla ha una casa editrice di fiabe su misura e fa il copywriter.

“La pratica dei 5Ritmi mi ha messo in contatto profondo con il mio corpo e il mio io più autentico. Mi ha aiutato a sciogliere blocchi e sanare ferite. Tolto maschere. Mi ha liberato da pesi, fatiche, ansie, pensieri, mania di controllare tutto. Mi ha dato equilibrio e pace, e continua a farlo”.

Costo 20 €

Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera associativa ASC, disponibile a City ZEN al costo di €5 e valida fino al 31 Agosto, 2017. Si consiglia di arrivare almeno 15 minuti prima dell’orario di inizio dell’evento.

A CHI SI RIVOLGE

tutti

PERCHÈ PARTECIPARE

1 ora e 30 per sudare, muoversi, gioire, buttar fuori, liberarsi, rigenerarsi e meditare con la pratica dei 5Ritmi.

ARGOMENTI TRATTATI

danza

BIOGRAFIA RELATORI

Marcella Panseri è certificata 5 Rhythm Sweat Spaceholder. Ama definirsi ‘scrittrice di movimenti’, perché da sempre danza e parole sono state le sue grandi passioni. Ha insegnato danza jazz per 15 anni, è teacher in training di 5 Rhythms e Soul Motion. Quando non balla ha una casa editrice di fiabe su misura e fa il copywriter.

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

20€

LOCATION

via San Francesco d'Assisi 15 Milano