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LO YOGA DELLA DOMENICA

OlisticMap - Lo Yoga della Domenica thumb
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    Titolo
Lo Yoga della Domenica
    Categoria
Seminari
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
    Durata
2 ore
    Conduttori
Roberta Romualdi
    Location
Lissone
    Indirizzo
Via F.lli Cairoli 15 - Lissone (MB)
DESCRIZIONE

La pratica segue le indicazioni degli yoga sutra di Patanjali per conoscere la via del Raja Yoga e per promuovere benessere nella propria vita.
Sperimentiamo e conosciamo insieme i concetti di Yama e Niyama, Asana e Pranayama, Pratyharara e Dharana per raggiungere gli stati di Dhyana e Samadhi.

A CHI SI RIVOLGE

A tutti

COSA IMPARI

A fermarsi per un momento e ad ascoltare le sensazioni che emergono all'interno, sperimentando se stessi a tutti i livelli, fisico e psico-emotivo, per conoscersi meglio e vivere con maggiore consapevolezza.

PERCHÈ PARTECIPARE

Nella quotidianità siamo facilmente immersi in un flusso costante di informazioni provenienti dall'esterno, siamo coinvolti in varie attività che ci portano a relazionarsi sempre con qualcosa di esterno a noi stessi, attraverso le nuove tecnologie siamo sempre connessi con qualcosaqualcuno esterno a noi stessi, che non è il Sé. La nostra attenzione rischia di essere focalizzata totalmente al di fuori di noi, da non percepire eventuali segnali di disagio che lentamente emergono dall'interno.
Scegliamo di invertire la rotta e di cominciare a fare un lavoro interiore, per ritornare verso di sé, verso l’essenza del Sé - Svarupa.

ARGOMENTI TRATTATI

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BIOGRAFIA RELATORI

https://www.naturopatiaolistica.org/chi-sono/

LOCATION

Via F.lli Cairoli 15 Lissone