Online e in presenza: il giovedì dalle 21.05 alle 21.35
In differita: quando vuoi. Scegli tu giorno e orario!
a chi desidera essere guidata/o nella meditazione e sentirsi parte di un gruppo il che aiuta la costanza nella pratica
benchè la meditazione sia un'attività personale, partecipare consente di poter avere una guida di riferimento e di poter praticare la meditazione all'interno di un gruppo
L'obiettivo della meditazione non è di rifugiarsi nel proprio mondo mentale, ma di sviluppare presenza a sé stessi, rimanendo nel qui ed ora in un contatto semplice e diretto con la realtà interiore ed esteriore
5 euro a settimana - UN MESE IN OMAGGIO SE E' LA PRIMA VOLTA CHE PRATICHI CON ME ONLINE. APPROFITTANE!!!
ONLINE - Provincia di Cuneo
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Pier Luigi Lattuada, Simona Vigo
