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MINDFULNESS PER BAMBINI

OlisticMap - Mindfulness per bambini thumb
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    Titolo
Mindfulness per bambini
    Categoria
Conferenze
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
29-09-2017
    Durata
1h e 30
    Conduttori
Dr.ssa Simona Elia
    Location
Centro Olistico Om Ganesh
    Indirizzo
Via Turati 7 - Casorate Primo (PV)
DESCRIZIONE

Nello specifico rivolgeremo l’attenzione alle pratiche di Mindfulness.

La Mindfulness è una capacità innata che va sviluppata e approfondita attraverso la pratica e mira a proteggere il cervello dagli effetti negativi dello stress eccessivo che purtroppo colpisce anche i più piccoli.

Tutto comincia dall'attenzione e dalla presenza mentale.

La Minfullness sostiene e potenzia l’apprendimento, l’intelligenza emotiva e il benessere generale per tutta la vita.

Questa parte teorica sarà intercalata da esempi di esercizi da fare con i propri bambini (Mindfullness,
giochi di rilassamento con la respirazione e posizioni yoga attraverso le figure degli animali)....il tutto spiegando l’importanza dell’aspetto ludico non solo per il bambino ma anche
per la figura adulta che lo sta insegnando.

Possibilità di progettare mini percorsi di rilassamento per bambini dai 2 ai 12 anni

A CHI SI RIVOLGE

Genitori, insegnanti ed educatori

COSA IMPARI

Questa parte teorica sarà intercalata da esempi di esercizi da fare con i propri bambini (Mindfullness, giochi di rilassamento con la respirazione e posizioni yoga attraverso le figure degli animali)....
il tutto spiegando l’importanza dell’aspetto ludico non solo per il bambino ma anche per la figura adulta che lo sta insegnando.

PERCHÈ PARTECIPARE

Tutto comincia dall'attenzione e dalla presenza mentale.

La Minfullness sostiene e potenzia l’apprendimento, l’intelligenza emotiva e il benessere generale per tutta la vita.

Questa parte teorica sarà intercalata da esempi di esercizi da fare con i propri bambini (Mindfullness,
giochi di rilassamento con la respirazione e posizioni yoga attraverso le figure degli animali)....
il tutto spiegando l’importanza dell’aspetto ludico non solo per il bambino ma anche
per la figura adulta che lo sta insegnando.

Possibilità di progettare mini percorsi di rilassamento per bambini dai 2 ai 12 anni

ARGOMENTI TRATTATI

Durante la serata verranno affrontati i seguenti argomenti:

che cos’è lo stress nei bambini?
che cosa vuol dire rilassarsi?
quali sono i benefici del rilassamento?
che cos’è la Mindfullness
l’importanza della respirazione e del Qui ed Ora


Questa parte teorica sarà intercalata da esempi di esercizi da fare con i propri bambini (Mindfullness,
giochi di rilassamento con la respirazione e posizioni yoga attraverso le figure degli animali)....
il tutto spiegando l’importanza dell’aspetto ludico non solo per il bambino ma anche
per la figura adulta che lo sta insegnando.

Possibilità di progettare mini percorsi di rilassamento per bambini dai 2 ai 12 anni

PROGRAMMA

Possibilità di progettare mini percorsi di rilassamento per bambini dai 2 ai 12 anni

BIOGRAFIA RELATORI

Laureata a Padova in Psicologia Clinica e di Comunità.
Master in Psicologia scolastica e Master in Psicologia del Benessere. Operatrice clinica di Training Autogeno.
Fondatrice del gruppo di lavoro "abc del benessere" per la promozione di una visione mente-corpo e di una psicologia legata al concetto di un ben-essere a Km 0: un benessere che parte dalla riscoperta delle proprie risorse interne.
Iscritta all’Albo Psicologi della Lombardia 03/8385

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

Ingresso Libero su prenotazione

LOCATION

Via Turati 7 Casorate Primo