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PILATES POSTURALE

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    Titolo
PILATES POSTURALE
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
17-01-2022
    Durata
Possibilità di seguire sedute di 30 o di 60 minuti. In differita e in diretta
    Attestati / Crediti
Diploma Insegnante di Postural Pilates Matwork
    Location
ONLINE
    Website della location
    Indirizzo
- ONLINE - Provincia di Cuneo (CN)
DESCRIZIONE

Sedute settimanali da 30 o 60 minuti a disposizione per tutta la settimana.
Diretta online il martedì alle 18.30
Lezioni individuali da 30 minuti o più

A CHI SI RIVOLGE

a tutti coloro desiderino migliorare la mobilità in modo attento e consapevole

COSA IMPARI

​La concentrazione sul corpo e sul movimento porta ad un miglior coordinamento e a calibrare l'intensità dell'esercizio, mente e corpo lavorano insieme e questo induce una sensazione di completezza e calma.

PERCHÈ PARTECIPARE

Armonizza l'intero sistema muscolare, tonifica il corpo, migliora la forma fisica, l'agilità e la fluidità dei movimenti

ARGOMENTI TRATTATI

Pilates posturale si compone di esercizi che lavorano sui muscoli posturali, sull'allineamento della colonna vertebrale, sul rinforzo dei muscoli dell'addome.

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

OFFRO UN MESE IN OMAGGIO SE E' LA PRIMA VOLTA CHE PRATICHI CON ME ONLINE. APPROFITTANE!!!

LOCATION

ONLINE - Provincia di Cuneo