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CORSO DI PILATES

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    Titolo
CORSO DI PILATES
    Sottotitolo
è possibile inserirsi in ogni momento dell'anno
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
01-09-2022
    Durata
Sedute di 30 o di 60 minuti. In diretta, differita, e presenza.
    Attestati / Crediti
Diploma Insegnante di Postural Pilates Matwork
    Location
ONLINE e IN PRESENZA
    Website della location
    Indirizzo
- ONLINE e Provincia di Cuneo (CN)
DESCRIZIONE

Sedute settimanali da 30 minuti a disposizione per tutta la settimana.
Diretta online il martedì dalle 18.30 alle 19.30
Lezioni individuali da 30 minuti o più

A CHI SI RIVOLGE

per tutti coloro desiderino migliorare mobilità, postura e la tonicità muscolare in modo attento e consapevole

COSA IMPARI

​La concentrazione sul corpo e sul movimento porta ad un miglior coordinamento e a calibrare l'intensità dell'esercizio, mente e corpo lavorano insieme e questo induce una sensazione di completezza e calma.

PERCHÈ PARTECIPARE

Pilates posturale armonizza l'intero sistema muscolare, tonifica il corpo, migliora la forma fisica, l'agilità e la fluidità dei movimenti

ARGOMENTI TRATTATI

Pilates posturale si compone di esercizi che lavorano sui muscoli posturali, sull'allineamento della colonna vertebrale, sul rinforzo dei muscoli dell'addome.

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

5 euro a settimana per le lezioni da 30 minuti in differita
UN MESE IN OMAGGIO SE E' LA PRIMA VOLTA CHE PRATICHI CON ME ONLINE. APPROFITTANE!!!

LOCATION

ONLINE e Provincia di Cuneo