L’Associazione Comunicanima, con il corso “Ashtanga Yoga con Jamuna Mishra. Insegnamento di un maestro indiano contemporaneoâ€, intende proporre ad un gruppo di persone interessate un percorso coerente di studio e pratica che porti chi partecipa a farsi un’idea chiara e articolata dello Yoga come ci è giunto dall’India secondo una precisa ascendenza e a inserirlo nel quadro generale della cultura in cui si è sviluppato.
Sono previsti quattro incontri all’anno.
Ogni incontro comprende:
- un intervento introduttivo;
- le lezioni di Jamuna;
- un successivo intervento riepilogativo pratico
A chi intende “sistematizzare†un percorso già intrapreso, adottando una metodologia che integra l’insegnamento del maestro con momenti di studio e riflessione guidati; a chi, provenendo da pratiche di scuole diverse, desidera conoscere l’Asthanga Yoga seguendo un insegnamento coerente e contestualizzato; può anche essere l’occasione per chi, attratto dallo Yoga, vuole iniziare
un percorso di conoscenza approfondito, in grado di inserire le esperienze più comuni (Ä€sana,PrÄṇÄyÄma ) in un quadro chiaro e coerente
Abbiamo pensato di percorrere insieme a Jamuna Mishra lo Yoga giunto sino a noi negli Yogasūtra, il testo fondamentale di Patañjali a cui tantissimi maestri, insegnanti e praticanti si richiamano, spesso in maniere anche molto diverse.
Ashtanga Yoga: Yama - Nyama - Asana - Pranayama
Sabato 11 Novembre:
10.30-12.00 Incontro introduttivo
15.00-18.30 Seminario
Domenica 12 Novembre:
9.30-12.30 e 14.30-17.30 Seminario
Sabato 26 Novembre
9.30-12.30 Ricapitolazione e laboratorio
Vicolo Bomba, 19 Ferrara
