L'importanza del respiro
Ci occupiamo ogni giorno di nutrire il corpo, ma non portiamo sufficiente attenzione alla fonte primaria della vita, IL RESPIRO. E’ essenziale impegnare una parte della giornata – in realtà basta una piccolissima parte – per acquisire consapevolezza del respiro con appositi esercizi. Uno molto efficace è ad esempio portare semplicemente attenzione al respiro. La consapevolezza di come respiriamo ci cambia letteralmente la vita perché ci mette in connessione profonda con noi stessi.
Pranayama è la scienza del respiro insegna come utilizzare il respiro per governare la mente.
Interrelazione a doppio senso:
• Stato d'animo influisce sul modo di respirare
• Modo direspirare influenza sul nostro umore
• Emozione-blocco respiro-influenza postura
• Cambio respiro-cambio postura-cambio stato d'animo
La guarigione fisica, psicologica e spirituale tramite IL RESPIRO
la mattina del 30 e 31 maggio 2020 di proponiamo un corso teorico e molto pratico sul respiro L'IMPORTANZA DEL RESPIRO
per i soci SIAF il corso eroga 12 ECP
Il corso fa parte della MVE (Medicina Vibrazionale Esperienziale)
Un corso per tutti.
E' rivolto a tutti i professionisti del settore legato alla salute e al benessere, a chi decide di fare un percorso di crescita personale, a chiunque voglia ampliare le proprio competenze professionali.
Consigliato anche per tutte le figure che usano molto la voce, come cantanti ecc.
Respirare bene porta benessere a tutto il nostro essere: fisica, psicologica e spirituale tramite IL RESPIRO
Programma del Corso
• La scienza del respiro “ Il Pranayama “
• Respiro e cervello
• Ida , Pingala , Sushumma
• La relazione tra respiro e l'attivazione delle funzioni cerebrali
• Utilizzo della tecnica di respirazione in Naturopatia
• La scienza del respiro “ Il Pranayama “
• Respiro e cervello
• Ida , Pingala , Sushumma
• La relazione tra respiro e l’attivazione delle funzioni cerebrali
• Utilizzo della tecnica di respirazione in Naturopatia
Sabine Suhling Maestra di Yoga Kundalini, Naturopata, Consulente sui Sali di Schüssler
100
Via dei Devoto, 197/A Lavagna
Fisiognomica
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
LAVAGNA (GE) >
Percorso di formazione in medicina energetica integrata
Dal 25 MARZO 2023 al 25 FEBBRAIO 2024
RIGNANO FLAMINIO (RM) >
Open day tutto l'anno scolastico.
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
LAVAGNA (GE) >