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RINASCERE CON L'AYURVEDA

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    Titolo
Rinascere con L'Ayurveda
    Sottotitolo
Seminario intensivo di 3 giorni con il Maestro Swami Vaidya Joythimayananda
    Categoria
Seminari
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
24-04-2020
    Durata
3 giorni
    Conduttori
Maestro Swami Joythimayananda
    Attestati / Crediti
A chi lo richiede verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
    Location
VedaVita Yoga Art Studio
    Website della location
    Indirizzo
Via di S. Michele 12 - Roma (RM)
DESCRIZIONE

VedaVita Yoga Art Studio in collaborazione con l’International College of Yoga Ayurveda Joytinat di Corinaldo (AN), il prossimo aprile ospiterà a Roma, una delle massime autorità mondiali nel campo dello Yoga e dell’Ayurveda, il Maestro Vaidya Swami Joythimayananda.

Il Maestro, originario del Tamil (sud dell’India) ci accompagnerà in un weekend intensivo – a numero chiuso – interamente dedicato al miglioramento della qualità della vita, secondo i principi dell’Ayurveda.

Tre giorni di approfondimenti, pratiche, consulenze, massaggi Abyangam, alimentazione, Yoga e meditazione in compagnia del Maestro per ricevere indicazioni utili nella gestione della nostra routine quotidiana, secondo le regole ayurvediche della Dinacharya (che significa letteralmente “gestire saggiamente la vita quotidiana”).

A CHI SI RIVOLGE

Rivolto a tutti coloro che desiderano approfondire lo Yoga e l'Ayurveda, come percorso di crescita personale. A chi lo richiede verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

COSA IMPARI

Cosa faremo?
I principali obiettivi formativi del percorso sono: purificare, fortificare e rilassare.

– Impareremo a riconoscere la nostra personale Prakruti (costituzione psicofisica), individuando il ruolo che ciascun Dosha (le energie vitali Vata/Pitta/Kapha) esercita a livello mentale, fisico ed energetico.

– Analizzeremo le regole ayurvediche della Dinacharya utili a riequilibrare il nostro regime di vita, secondo l’ora del giorno, la stagione, l’età e la nostra personale Prakruti (Vata/Pitta/Kapha).

– Sperimenteremo alcune pratiche di Yoga per imparare a purificare le 5 cavità del nostro corpo attraverso tecniche di respirazione consapevole.

– Osserveremo come la pratica e la filosofia dello Yoga possa aiutarci a gestire e controllare corpo, mente ed emozioni.

– Scopriremo i benefici dell’Abyangam, l’arte dei massaggi ayurvedici, come forma di prevenzione e cura del nostro benessere psicofisico.

– Sperimenteremo attraverso momenti di laboratorio pratico delle tecniche di massaggio utili a riattivare alcuni punti energetici del nostro corpo (e gli organi vitali corrispondenti).

Attraverso momenti di approfondimento teorico e di esperienza pratica, il Maestro ci accompagnerà in un vero e proprio “viaggio di conoscenza” di questa millenaria saggezza indiana.

Attività extra-formative
Ci saranno attività aperte a tutti, anche a chi non partecipa all’intero seminario, con prenotazione obbligatoria:

– Consulenze Ayurvediche con il Maestro (visita ayurvedica individuale con lettura del polso)

– Massaggi Abyangam con terapeuti diplomati presso l’International College of Yoga Ayurveda Joytinat.

Tutte le attività formative ed extra-formative, nonché i pasti (dalla cena del venerdì al pranzo della domenica) si svolgeranno presso il centro VedaVita Yoga Art Studio sito in Via di San Michele 12, Roma, nel cuore di Trastevere.

PERCHÈ PARTECIPARE

Un'occasione da non perdere. Il Maestro Vaidya Swami Joythimayananda, originario del Tamil (India del sud), è considerato un’autorità a livello mondiale nei campi dello Yoga e dell’Ayurveda.

ARGOMENTI TRATTATI

Venerdì 24
17:30-20:30 Alla scoperta dell’ayurveda
TRIGUNA e TRIDOSHA: qualità, funzioni e squilibri
PRAKRUTI: impariamo a riconoscere la nostra costituzione
personale psico-fisica: Vata | Pitta | Kapha
20:30 CeNA Ayurvedica e satsang
(evento aperto - su prenotazione)

Sabato 25
10:00-13:00 Regole per un regime di vita sano
DINACHARYA: impariamo a riequilibrare il nostro regime di vita, secondo l’ora del giorno, la stagione, l’età e la nostra personale
prakruti
13:00 PRANZO Ayurvedico
16:00-20:00 La Via dello Yoga
PANCHANGA YOGA: scopriamo come lo Yoga può aiutarci a
gestire e controllare corpo, mente ed emozioni
BRAHMA SUDDHI: impariamo a praticare una potente tecnica yogica per purificare le 5 cavità
20:30 CENA Ayurvedica e Concerto-danze
(evento aperto - su prenotazione)

Domenica 26
10:00-13:00 A Lezione con il Maestro
YOGA: pratiche di asana e pranayama condotte dal Maestro
MASSAGGIO ABYANGAM: scopriamo insieme l’arte curativa e
preventiva del Massaggio Ayurvedico. A seguire dimostrazione
pratica condotta dal Maestro
13:00 PRANZO Ayurvedico
16:00-18:00 Laboratorio Pratico di Abyangam
Impariamo a praticare individualmente e a coppie il massaggio
ayurvedico dedicato ai piedi e ai suoi principali punti energetici con
i terapeuti diplomati presso la Scuola Yoga e Ayurveda Joytinat
18:00 Cerchio di ringraziamento
Saluti, tisana e dolcetti

PROGRAMMA

Venerdì 24
17:30-20:30 Alla scoperta dell’ayurveda
TRIGUNA e TRIDOSHA: qualità, funzioni e squilibri
PRAKRUTI: impariamo a riconoscere la nostra costituzione
personale psico-fisica: Vata | Pitta | Kapha
20:30 CENA Ayurvedica e satsang
(evento aperto - su prenotazione)

Sabato 25
17:30-20:30 Alla scoperta dell’ayurveda
TRIGUNA e TRIDOSHA: qualità, funzioni e squilibri
PRAKRUTI: impariamo a riconoscere la nostra costituzione
personale psico-fisica: Vata | Pitta | Kapha
20:30 CENA Ayurvedica e satsang
(evento aperto - su prenotazione)

Domenica 26
10:00-13:00 A Lezione con il Maestro
YOGA: pratiche di asana e pranayama condotte dal Maestro
MASSAGGIO ABYANGAM: scopriamo insieme l’arte curativa e
preventiva del Massaggio Ayurvedico. A seguire dimostrazione
pratica condotta dal Maestro
13:00 PRANZO Ayurvedico
16:00-18:00 Laboratorio Pratico di Abyangam
Impariamo a praticare individualmente e a coppie il massaggio
ayurvedico dedicato ai piedi e ai suoi principali punti energetici con
i terapeuti diplomati presso la Scuola Yoga e Ayurveda Joytinat
18:00 Cerchio di ringraziamento
Saluti, tisana e dolcetti

BIOGRAFIA RELATORI

Il Maestro Vaidya Swami Joythimayananda, originario del Tamil (India del sud), è considerato un’autorità a livello mondiale nei campi dello Yoga e dell’Ayurveda.

In India, attraverso la Parampara (trasmissione diretta da Maestro ad allievo) oltre sessant’anni fa apprende i principi dell’Ayurveda, la filosofia dello Yoga ed i sistemi terapeutici usati dai Siddhas (guaritori).

Nel 1962 esegue la sua Sadhana (pratica spirituale) in solitudine, nella giungla e nel santuario di Kataragama in Srilanka.

Qui, nel 1972 nasce il suo primo Ashram, chiamato Tapovana dove inizia a trasmettere anche ad altri il sapere ricevuto, praticando Yoga e meditazione. Questo luogo attualmente è gestito da monaci buddisti e si praticano ancora ritiri spirituali.

Dal 1986 inizierà la sua avventura nel continente europeo, dove condurrà centinaia di conferenze e seminari sulla filosofia dello Yoga e i principi dell’Ayurveda.

In Italia ha fondato l’International College of Yoga Ayurveda Joytinat e presiede l’Associazione culturale Vedica e l’Associazione Italiana Ayurveda (ASS.I.A.). Nel 2003 si trasferisce nelle Marche e fonda l’Ashram Joytinat nella campagna di Corinaldo.

Qui ogni giorno si dedica alle attività del centro di ricerca spirituale e di agricoltura naturale, proseguendo con cura e dedizione la sua missione: trasmettere folosofia, pratiche e rimedi naturali dell’Ayurveda e dello Yoga.

Insieme al figlio Umahar Joythimayananda e ad altri ashramiti, conduce corsi di alta formazione in Yoga, Alimentazione, Ayurveda e Abhyangam.

La vita nell’Ashram Joytinat di Corinaldo è scandita dai ritmi della natura e dai principi della Dinacharya, il regime giornaliero ayurvedico.

Ognuno collabora alle attività della campagna, vivendo la vita rurale in maniera olistica.

Attraverso la cura di un orto, di una stalla e di un vigneto, secondo una coltivazione naturale e nel rispetto dei principi ayurvedici, si lavora per l’armonia e la pace del luogo e dei suoi abitanti.

L’Ashram è anche luogo di ritiri spirituali e di pratiche di purificazione ayurvedica (quali ad esempio, il panchakarma ed il digiuno consapevole).

LOCATION

Via di S. Michele 12 Roma