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SEMINARIO VINYASSA ASTHANGA YOGA

OlisticMap - Seminario Vinyassa Asthanga Yoga thumb
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    Titolo
Seminario Vinyassa Asthanga Yoga
    Categoria
Seminari
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Data
08-06-2019
    Durata
corso giornaliero con diverse sessioni della durata di circa 2 ore ciascuna intervallate da piccoli break
    Location
Il Corso si svolge presso la sede centrale dell'Accademia Discipline Bio Naturali, Magatama Academy, sita nel cuore del centro storico di Siracusa, Ortigia.
    Indirizzo
via san pietro 11 - Siracusa (SR)
DESCRIZIONE

Incontro aperto a tutti gli studenti dei corsi dei vari stili e livelli di yoga. Il seminario si svolgerà in lingua inglese, con traduzione in italiano

corso Yoga Vinyassa inizio di sabato 8 giugno. Organizzato dall'associazione culturale Magatama Academy di Siracusa. Seminario di formazione e aggiornamento, è tenuto dal Maestro newyorchese Mark Polstein. Le lezioni continueranno fino al 17 giugno presso la sede in Ortigia di via San Pietro 11. Lunedì mercoledì venerdì ore 9.00 10.00
Annuncia la tua partecipazione. Il Corso è in lingua inglese. Il corso viene introdotto dal Seminario, leggi sotto il programma.
Cosa gli studenti avranno bisogno per il corso ? Ogni partecipante dovrebbe avere 2 blocchi e una cinghia, (un asciugamano può essere usato come un cinturino). Inoltre, per la meditazione, occorre un cuscino su cui sedersi che gli eleverà i fianchi più in alto delle ginocchia. se ci sono persone che non possono sedersi sul pavimento possono sedersi su una sedia rigida che non ha braccioli.
Saturday workshop:
Schedule:
9-11 Introduction to Ashtanga Yoga
This workshop will be a 2-hour class and will include a guided class consisting of 1/2 of the primary series. Students of all levels, ages, and abilities are welcome. Please wear loose, comfortable clothing bring a yoga mat, blocks, straps and a towel if you have them.
11-12 Break
12-13 Meditation. How to establish a home meditation practice.
1:15- 2.30. Introduction to Yang Style Tai Chi Chuan.

In this workshop we will explore the fundamentals of Cheng Man Ching’s short form.

A CHI SI RIVOLGE

Incontro aperto a tutti gli studenti dei corsi dei vari stili e livelli di yoga.

PERCHÈ PARTECIPARE

approfondire la conoscenza di nuovi stili di yoga praticati in altre parti del mondo

ARGOMENTI TRATTATI

asana, meditazione

LOCATION

via san pietro 11 Siracusa