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SEMINARIO YOGA VERDE NOVEMBRE

OlisticMap - Seminario Yoga Verde Novembre thumb
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    Titolo
Seminario Yoga Verde Novembre
    Sottotitolo
Yoga e benessere in natura
    Categoria
Seminari
    Organizzatore
    Telefono
    Data
06-11-2020
    Durata
3 giorni, 2 notti
    Conduttori
Brigida Orria
    Location
Sant'Agata de'Goti
    Indirizzo
Contrada Torretta, 3 - Sant'Agata de'Goti (BN)
DESCRIZIONE

6-7-8 Novembre 2020 - Sant’Agata dei Goti (BN)



L’ Autunno è una stagione di intensa trasformazione. Raccogliamo i frutti e tutte le energie dei mesi caldi, incanaliamo in attività produttive, andiamo a mille!!!
Il seminario autunnale è pensato per contattare le parti di noi in movimento ed aiutarle a fluire, per tirar fuori sempre fuori il meglio !Ci accoglie il contesto naturale e protetto del Casale delle Arti, luogo magico e costruito in totale rispetto della natura.

La proposta è di occuparci di noi stessi, con pratiche fisiche e interiori: Yoga, Meditazione, Auto-massaggio.
Ci sarà il tempo per godere delle splendenti acque della piscina Biologica e di coccole avvolgenti con i massaggi olistici, e ovviamente di gustare squisito cibo a km zero.

A CHI SI RIVOLGE

A chi è rivolto il seminario:

* A chi vuole rigenerarsi a contatto con la natura, e prendersi cura di sé.
* A chi ha un lavoro frenetico e vuole staccare bene la spina
* A chi vuole sciogliere il corpo, aprire la mente, nutrire lo spirito… e mangiare bene
* A persone di tutte le età: attraverso le pratiche ci sarà modo di conoscersi e sentirsi tutti a proprio agio, in un’atmosfera armoniosa, le pratiche sono adattate sulle capacità fisiche.

PERCHÈ PARTECIPARE

Per dedicarsi del tempo di qualità e crescere nella pratica di consapevolezza yogica.

ARGOMENTI TRATTATI

✔ Lo YOGA ci accompagna al mattino e alla sera nell’integrazione del corpo con le emozioni ed i pensieri, unificare le diverse parti di noi, farci sentire più forti e rilassati.

Massaggi e automassaggi
✔Attraverso massaggi e automassaggi esploreremo il nostro corpo fisico con dolcezza, accogliendolo e rigenerandolo

Meditazioni in natura
✔Le meditazoini e i pranayama (esercizi di respirazione) creano spazio per esprimere e risvegliare il nostro spirito e ritrovare un contatto profondo e felice con noi stessi e con l’altro.

PROGRAMMA

PROGRAMMA
* Venerdì 6 novembre *
h 17.........Arrivo
h 18,30...Cerchio di apertura e Meditazione
h 20........Cena
h 22........Yoga Nidra
* Sabato 7 novembre *
h 8,30 ....Yoga
h 10........Colazione
h 11,30....Automassaggio
h 13,30...Pranzo
----.........Tempo libero
h 18.........Yoga
h 20,30...Cena
* Domenica 8 novembre *
h 8,30......Yoga
h 10.........Colazione
h 11,30....Prananyama
h 13,30....Pranzo
h 16.........Cerchio di chiusura e meditazione

BIOGRAFIA RELATORI

Insegnante di yoga e operatrice del massaggio olistico, mi occupo del benessere delle persone partendo dal corpo.
Dal lavoro sul corpo si mettono in moto emozioni e stati mentali che portano a grandi cambiamenti nella direzione dell’equilibrio e dell’accettazione di sé e di ciò che è, migliorando notevolmente il nostro approccio alla vita e il godimento di ciò che ci offre.
Pratico yoga da dieci anni, sono insegnante certificata RTY 250 Hatha- Vinyasa-Yin yoga, continuo sempre ad aggiornarmi. Insegno a Napoli e online con corsi settimanali, sono formatrice di insegnanti yoga con Olistic Network di Firenze.
Massaggio da otto anni, secondo diversi stili: ayurvedico, hawaiano, sensoriale, decontratturante, rilassante. Adoro i corpi e le loro forme.
Sono da tempo in un percorso di crescita personale e spirituale, che mi porta ad apprezzare la bellezza dell’esserci e la ricchezza di cui siamo dotati.
FB: Brigida Orria – benessere olistico www.facebook.com/brigidamassaggi

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

245€ fino al 20 ottobre
290€ dopo il 20 ottobre

LOCATION

Contrada Torretta, 3 Sant'Agata de'Goti