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SPRING FLOW RETREAT

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    Titolo
SPRING FLOW RETREAT
    Categoria
Ritiri
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
19-05-2017
    Durata
3gg
    Conduttori
Monica Troiani e Patrizia Lampugnani
    Location
Villa Sparina Resort, Gavi
    Website della location
    Indirizzo
Frazione Monterotondo, 56 - Gavi (AL)
DESCRIZIONE

SPRING FLOW RETREAT
City ZEN Country Retreat

Dal 19 al 21 maggio
due giornate di yoga e meditazione immersi nella splendida cornice di Villa Sparina Resort

Nel periodo primaverile vi proponiamo un intero weekend per immergerci in una pratica fluida e rigenerante, nel mezzo dei magnifici vigneti di Villa Sparina Resort a Gavi (AL), a solo un’ora da Milano, dove potrete vivere due giornate a stretto contatto con la natura e gustare l’eccellente cucina del territorio.

Con le nostre insegnanti Monica Troiani e Patrizia Lampugnani, partiremo dalle asana (posizioni) tradizionali per mettere a punto la pratica del Vinyasa, una forma di yoga che segue un flusso dinamico tra movimento e respiro, utile come chiave di lettura nella pratica e nella vita di tutti i giorni.
Dal venerdì nel tardo pomeriggio fino al pranzo della domenica potrete prendere parte a sei diverse pratiche di Vinyasa Flow e in più dedicarvi alle tante attività piacevoli e rilassanti proposte dal resort, come i massaggi nell’area benessere dell’hotel, le passeggiate a piedi o in mountain bike, la visita alle cantine, le cene gourmet per scoprire i sapori locali.

I posti sono limitati! Se desideri partecipare ti consigliamo di confermare subito la tua presenza telefonandoci allo 02 36632090.

A CHI SI RIVOLGE

tutti

PERCHÈ PARTECIPARE

per vivere un esperienza di benessere in mezzo alla natura

ARGOMENTI TRATTATI

vinyasa flow, pranayama, yoga nidra

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

Prezzo per l’intero weekend:
€ 450, quota per persona con sistemazione in camera doppia
€ 550, quota per persona con sistemazione in camera doppia uso singola

LOCATION

Frazione Monterotondo, 56 Gavi