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SWITCHOFF PER ASCOLTARE IL SUONO DEL SILENZIO

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    Titolo
SWITCHOFF PER ASCOLTARE IL SUONO DEL SILENZIO
    Categoria
Ritiri
    Organizzatore
    Telefono
    Website
    Data
29-10-2022
    Durata
4 GIORNI, 3 notti o 3 giorni, 2 notti
    Conduttori
FLAMINIA TOLOMEO, MICHELA MANUPPELLA
    Location
Romantil Hotel le Silve di Armenzano, Assisi
    Website della location
    Indirizzo
Località Armenzano, 89, 06081 Assisi PG - ASSISI (PG)
DESCRIZIONE

Il silenzio è essenziale e la nostra mente e il nostro corpo sono pieni di rumore che ci impediscono di ascoltarlo.
Trascorreremo 4 giorni immersi nel silenzio, in mezzo alla natura, in un luogo di pace.

A CHI SI RIVOLGE

A TUTTI I PRATICANTI

COSA IMPARI

AD ASCOLTARE IL SILENZIO

PERCHÈ PARTECIPARE

RETREAT MULTILIVELLO

ARGOMENTI TRATTATI

Siamo in un'epoca in cui le informazioni sfrecciano nel cervello come un’auto in corsa, intasando le strade della mente. La nostra è considerata l'epoca della comunicazione, ma dimentichiamo che nel rumore non è possibile comunicare. Si è assordati dai desideri prodotti dalle urgenze, dalla spinta a riempirsi di contenuti, di cose, di suoni. Per riuscire ad ascoltarsi bisogna fermarsi e fare silenzio.
Solo in silenzio si può ascoltare il suono della vita e se ne può assaporare la bellezza.
La maggior parte del rumore interno viene prodotto dall'automatico e incessante chiacchiericcio che c'è dentro la nostra testa. Ma basta fermarsi una manciata di secondi, respirare e portare l’attenzione al respiro per interrompere il chiasso. Non importa quando dura questo momento: l'intensità è ciò che conta.
Pur essendo descritto come mancanza di suono, il silenzio della mente ha un suono potente, è essenziale: ne abbiamo bisogno come dell'aria per vivere.
Nella tradizione dello yoga al silenzio è riservato un posto tanto importante quanto quello riservato alla parola.
Silenzio e parola sono entrambi orientati verso un’unica meta: la liberazione dai vincoli che impediscono all’individuo di vedere la vera essenza delle cose.
Comunemente se pensiamo al silenzio tendiamo ad associarlo alla semplice interruzione del flusso delle parole, al tacere, a quei pochi momenti di pausa e di quiete che riusciamo a strappare al frastuono che ci circonda. Ed è proprio con l’accettazione del silenzio da parte di chi pratica yoga, che inizia davvero il lungo cammino che conduce al cuore dello yoga stesso.
La realizzazione dello yoga, dello stato di unione, è possibile solo grazie allo svuotamento mentale, che è la condizione indispensabile per sperimentare “il suono senza suono del silenzio interiore”.

PROGRAMMA

Durante la giornata, non si parlerà e si rimarrà in silenzio dalle ore: 10.00 alle 13.00 e dalle ore 17.00 alle 19,30
Pratica Yoga: mattino 11.00-12.30 e pomeriggio 17.00-18.30
Cena 20/21
Incontro serale 21,30/22,30
Nel resto della giornata e/o durante la cena si manterrà un tono di voce basso e si cercherà di parlare solo
se essenziale.

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

4 Giorni e 3 notti €470 (in stanza doppia)
4 Giorni e 3 notti €550 (in stanza singola)

LOCATION

Località Armenzano, 89, 06081 Assisi PG ASSISI