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5RITMI CON OLIVIA A PADOVA

OlisticMap - 5Ritmi con Olivia a Padova thumb
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    Titolo
5Ritmi con Olivia a Padova
    Sottotitolo
Incontri mensili di 5Ritmi a Padova
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
    Durata
3 ore
    Conduttori
Olivia Palmer
    Attestati / Crediti
Le ore di partecipazione sono riconosciuti per la formazione
    Location
Ballet Center
    Indirizzo
Via Monfalcone 15 - Padova. (PD)
DESCRIZIONE

5Ritmi non hanno passi specifici da imparare, e’ un metodo di libera espressione corporea strutturata con 5 fasi, con 5 tipi di musica ritmica: fluire, staccato, caos, lirico e quiete. Il range dei movimenti vanno da lento, tipo Tai Chi, fino a scatenato e caotico. Le musiche usate possono essere di qualsiasi genere dal africana, indiana, celtica, italiana, percussione, elettronica, fino alla musica classica. Tutto in un incontro. Dipende molto dal tipo di gruppo e dall’insegnante cosa decide di proporre al gruppo.

Parliamo di danzare Onde nei 5Ritmi perche’ dal fluire - movimenti morbidi e circolari - si va allo staccato, un ritmo ritmico con movimenti bruschi e ben definiti; poi si entra nel caos dove ci scuotiamo o danziamo in maniera salvaggia, per poi, in seguito, danzare leggeri ed ellegri prima di rallentare in movimenti delicati e quindi fermarci e finire il ciclo dei 5Ritmi.
Dopo una onda potremmo cominciare subito un’altra.
Danzare una onda e’ liberatorio, equilibrante e calmante.
Ci si veste con vestiti comodi, sportivi e a strati, di norma si sta scalzi. Tuttavia per chi ha problemi con le ginocchia o ai piedi ecc e possible indossare scarpe specifiche per danzare.
Portate una bottiglia di acqua perche si beve molto.

A CHI SI RIVOLGE

A tutti dai 16 anni in poi. Non c'e bisogno di aver esperienze di danza.

COSA IMPARI

La Meditazione in movimento con la pratica dei 5Ritmi

PERCHÈ PARTECIPARE

Perchè è una pratica che libera, radica e porta più presenza.

ARGOMENTI TRATTATI

Siamo abituati spesso a non ascoltare, di sostituire l’essere con il fare e il vedere con il giudizio.
La pratica dei 5Ritmi® è una pratica semplice, potente e dinamica che può aiutarci ad essere presenti e di sentire e vedere il mondo e la nostra vita con gratitudine e gioia.

PROGRAMMA

Dalle 17.00 alle 20.00

BIOGRAFIA RELATORI

Olivia Olla Palmer:
Nata a Londra e trasferita in Italia da giovane. Ora abita in Toscana con i suoi figli e compagno.
Insegnante certificata della danza dei 5Ritmi, conduce classe in tutta L’Italia. Nelle sue lezioni fonde l’amore per la vita e la natura con gli studi sullo Sciamanesimo Celtico e degli Indiani d’America. 
Studia e danza fin da piccola, danza classica e contemporanea a Londra e poi prosegue in Italia con le danze popolari, le danze tradizionali Africane, la Danza Movimento Terapia(Metodo Maria Fux) a Firenze e a Padova si è certificata come facilitatore di Trance Dance.

LOCATION

Via Monfalcone 15 Padova.