VACANZA BENESSERE IN TOSCANA

Bellissima esperienza nell'incantevole bellezza della Toscana, una rigenerante immersione nella Natura. Una vacanza rilassante e allo stesso tempo stimolante, per ricaricare il corpo e la mente attraverso un viaggio esperienziale dei chakra anche per principianti.
Samadhi e Marina, ogni giorno, ti aiuteranno ad entrare in contatto con te stesso e le caratteristiche dei chakra, questi centri energetici nel nostro corpo che hanno il compito di "ricevere e distribuire" la nostra energia vitale, e il cui buon funzionamento è determinante per la buona salute di corpo e mente. Tutto questo attraverso un lavoro esperienziale sul piano fisico, energetico, emozionale e mentale, utilizzando vari strumenti per ri-trovare il tuo equilibrio, far emergere le tue potenzialità attraverso una pratica profonda e amorevole, portando ad una nuova sensibilità rispetto all’ascolto e alla conoscenza.

E poi si avrà tutto il tempo per esplorare i dintorni con le sue attrattive, le terme di Saturnia. le camminate rigeneranti nei boschi e il mare.

A tutti

Imparerai a
- percepire i centri energetici nel tuo corpo fisico attraverso il movimenti del corpo
- Scoprire come i malfunzionamento del centri energetici possono influire il tuo stato d'animo e le tue emozioni
- Lavorare su di te in modo esaustivo e completo per un profondo cammino di consapevolezza e armonizzazione
- approfondire la conoscenza della cristalloterapia
- apprendere nuove tecniche di meditazione e mindfulness

Per una vacanza rilassante e al tempo stesso di crescita personale per apprendere tecniche quotidiane

I chakra e l'Hatha Yoga
I chakra teoria e Pratica
Cristalloterapia
Meditazioni dei chakra

Domenica 2 luglio
ore 17.30 - 18.00 Ritrovo e accoglienza
ore 18.30: Cerchio di conoscenza
Pratica di Rilassamento profondo con Yoga Nidra e le Campane
ore 20.00 Cena

3 - 4 - 5 luglio
1° - 2° - 3° Chakra
ore 7.15 lezione di yoga
ore 8.45 colazione leggera
ore 9.15 Teoria Chakra e Cristalloterapia
ore 10.00 Meditazione
ore 11.00 Brunch
ore 12.00 Visita località vicine
ore 20.00 Cena

Giovedì 6 luglio
4° Chakra
ore 7.15 lezione di yoga
ore 8.45 colazione leggera
ore 9.15 Teoria Chakra e Cristalloterapia
ore 10.00 Meditazione
ore 11.00 Brunch
Giornata Libera
ore 19.00 Hearth Chakra Meditation
ore 20.00 Cena

Venerdì 7 luglio
5° Chakra
ore 7.15 lezione di yoga
ore 8.45 colazione leggera
ore 9.15 Teoria Chakra e Cristalloterapia
ore 10.00 Meditazione
ore 11.00 Brunch
ore 12.00 Visita località vicine
ore 20.00 Cena

Sabato 8 luglio
6° Chakra
ore 7.15 lezione di yoga
ore 8.45 colazione leggera
ore 9.15 Teoria Chakra e Cristalloterapia
ore 10.00 Meditazione
ore 11.00 Brunch
Giornata libera
ore 18.45 Teoria e Meditazione 7° chakra
ore 20.00 cena

Domenica 9 luglio
ore 8.00 Lezione di Yoga
ore 9.00 Colazione
Partenza per il rientro

Faremo delle escursioni a Pitigliano, Sorano. Manciano, Montemerano e alle Terme di Saturnia; giornate di mare ad Ansedonia e dintorni, con possibilità di gita in barca nella zona dell'Argentario.

Inoltre durante la settimana sarà possibile ricevere trattamenti Reiki o massaggi Qhaqoy su prenotazione.

Il programma potrebbe subire delle variazioni. Quello definitivo sarà stabilito qualche giorno prima della partenza

Samadhi Alessandra Manenti
Insegnante Yoga, Operatore Olistico specializzato in Meditazione e Psicologia Umanistica.
Osho Meditation Instructor.
Esperienza Reiki ventennale, è Reiki Master Usui e Karuna Reiki Master® , operatore di Primo Livello Kundalini Reiki e Master Cristal Reiki Healing. Oltre a condurre corsi Reiki e Yoga, conduce incontri di meditazione e pratica il Trattamento Andino Qhaqoy.

Marina Calvillo

Conosce Reiki da venticinque anni.
E' Reiki Master e Karuna Reiki Master®. Cristal Reiki Healing Master 4° Grado (Scuola Rumena) Crystal Reiki Master/Teacher.
Grafoanalista, Consulente Grafopedagogista. Osho Meditation Instructor e Facilitatore in Mindfulness. Cristalloterapeuta.
Conduce corsi di Reiki Usui, Karuna Reiki e Crystal Reiki Healing

QUOTE DI PARTECIPAZIONE:

Euro 770,00 a persona che comprende:
- pernottamenti nella struttura principale
- colazioni, brunch e cene vegetariane
- uso della sala Yoga e del giardino
- pratiche yoga, meditazioni e cristalloterapia
- attestato di partecipazione
- set cristalli chakra


Possibilità di utilizzare l'area campeggio. portando la propria tenda, al costo complessivo di 665,00 euro a persona

ISCRIZIONI APERTE fino al 31 marzo 2023

NUMERO DI POSTI LIMITATO

COSTI ESCLUSI:
- Eventuale vino a tavola
- Spese di viaggio andata e ritorno
- Eventuali spese extra fuori dall’agriturismo
- Trattamenti Reiki e Cristal Reiki
- Massaggio Andino Qhaqoy
- Eventuale gita in barca
- Tutto ciò che non è compreso nella quota
CAPARRA
Si richiede la Caparra pari a 350,00 euro al momento dell’iscrizione entro il 31 marzo 2023 e il saldo entro il 15 giugno 2023

In caso di disdetta la caparra non sarà restituita

Località Ripacci Scansano