VIVERE L'AYURVEDA - IL PROGRAMMA PERFECT HEALTH DEL CENTRO CHOPRA

Il Programma PERFECT HEALTH (Salute Perfetta) è stato creato dai Dott. Deepak Chopra e David Simon,
co-fondatori del Centro Chopra per il Benessere,
per permettere a tutte le persone di conoscere e mettere subito in pratica gli insegnamenti dell'AYURVEDA, l'antica scienza della vita nata più di 5.000 anni fa, nella propria vita quotidiana.

a tutte le persone che vogliono ridurre lo stress nella loro vita, ritrovare vitalità e gioia di vivere.

Scoprirai i principi fondamentali e di base dell'antica e millenaria medicina ayurvedica
i strati della vita, il software dell'anima
Conoscerai la tua costituzione mente-corpo chiamata DOSHA. - Prakruti
Scopri il tuo Vikruti ossia il tuo stato attuale
Imparerai a riequilibrare il tuo dosha attraverso l'alimentazione, la tua giornata, i tuoi 5 sensi.
Scoprirai come potenziare il tuo AGNI il fuoco digestivo.
Imparerai le 7 risposte biologiche e i 7 passi per rilasciare le emozioni.
Parteciperai alla Meditazione di Gruppo come fatta al Centro Chopra per il Benessere
nonché a sessioni giornaliere di Yoga delle 7 Leggi Spirituali dello Yoga come insegnato al Centro Chopra
il tutto in un ambiente sereno immerso in mezzo al verde di un antico castello piemontese.

Per ridurre lo stress nella tua vita e ripristinare uno stato ottimale di vitalità e maggiore gioia nella tua vita

Il week-end è diviso in diverse sessioni in cui vedremo:
- Prakruti, la tua costituzione mente-corpo di base
- Vikruti, i desequilibri causati dall'attuale stile di vita
- come riequilibrare il proprio dosha
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Il programma inizia sabato mattina 22 Aprile 2017 alle ore 10
e si concluderà martedì 25 Aprile 2017 dopo il pranzo

Giornata tipo:
Yoga delle 7 Leggi Spirituali
Meditazione del Suono Primordiale
colazione
Sessione del Mattino con pratica

pranzo vegetariano

Sessione del Pomeriggio con pratica
Yoga delle 7 Leggi Spirituali
Meditazione del Suono Primordiale

cena vegetariana
Attività serale

prego specificare eventuale richieste alimentare in anticipo

400euro a persona
350euro per coloro che si iscrivono e versano l'acconto di 100euro PRIMA del 31 MARZO 2017
la quota di partecipazione comprende tutte le sessioni, il quaderno del partecipante, il materiale che verrà dato durante il week-end e le attività serali.

pacchetto pernottamento e vito da pagare a parte direttamente al gestore del Castello
il prezzo varia a secondo della tipologia camera prescelto: stanza privata o stanza condivisa (2 - 3 persone)
ogni stanza ha il suo bagno privato

la Villa San Sebastiano da Po