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WEEK END "BENESSERE & YOGA" NELLA NATURA... 2/3/4 LUGLIO 2021

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    Titolo
Week end "Benessere & Yoga" nella Natura... 2/3/4 Luglio 2021
    Sottotitolo
Week end "Benessere & Yoga" nella Natura... 2/3/4 Luglio 2021 in montagna per "rigenerarti" e conoscere le erbe spontanee utili alla nostra salute...
    Categoria
Ritiri
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
02-07-2021
    Durata
3 giorni
    Conduttori
Laura Eynard (Insegnante Hatha Yoga), Patricia Galli (Reflessologia Plantare), Massimo Abbà (Guida Escursionistica Ambientale)
    Location
A.S.D. Sentieri di Armonia - B&B "Per Te"
    Website della location
    Indirizzo
Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) (TO)
DESCRIZIONE

Senti il bisogno di:
Rimetterti in forma...
Ritrovare la tua energia...
Sei interessato a scoprire le energie sottili della natura che possono aiutarti a trovare il tuo benessere avvicinandoti alle sue piante, le sue erbe?

Questo Week end "NaturYoga© in ascolto della Natura" in montagna... può aiutarti.

Tutta la montagna in questo momento è un meraviglioso giardino.
Contattare la grande energia delle sue piante è una meravigliosa occasione per... rimettere in forma il corpo e la mente e "Scoprire" con noi un metodo per "star bene tutto l'anno".

A CHI SI RIVOLGE

Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !

COSA IMPARI

Riconoscimento erbe spontanee, utilizzo in cucina e per rimedi, cultura storia e tradizioni in compagnia delle guide Escursionistiche ambientali di A.S.D. SENTIERI DI ARMONIA, MEDITAZIONE, HATHA YOGA Metodo NaturYoga, meditazione, tamburi sciamanici.

PERCHÈ PARTECIPARE

Senti il bisogno di:
Rimetterti in forma...
Ritrovare la tua energia...
Sei interessato a scoprire le energie sottili della natura che possono aiutarti a trovare il tuo benessere avvicinandoti alle sue piante, le sue erbe?
Questo Week end "NaturYoga© in ascolto della Natura" in montagna... può aiutarti.

Tutta la montagna in questo momento è un meraviglioso giardino.
Contattare la grande energia delle sue piante è una meravigliosa occasione per... rimettere in forma il corpo e la mente e "Scoprire" con noi un metodo per "star bene tutto l'anno".

ARGOMENTI TRATTATI

Erbe spontanee, cultura e tradizioni locali, meditazione, Hatha Yoga, Autotrattamento Riflessologia Plantare.

PROGRAMMA

Programma del Weekend.
VENERDÌ

Arrivo tarda mattinata o primo pomeriggio.
Ore 14:00 accoglienza con tisane e presentazione delle attività che caratterizzano il weekend.
Passeggiata nella natura: conosciamo le erbe più comuni utili alla nostra salute.
Semplici pratiche di osservazione ed ascolto della natura.
Il contatto con gli alberi rigenera la nostra energia vitale.
La natura con i suoi ritmi riequilibra il nostro sistema psicofisico. Il contatto con la natura apre le nostre porte.
Ore 17:00 rientro. relax con torte casalinghe e tisane.
Tempo per trattamento di riflessologia plantare personalizzato.

Tardo pomeriggio:

Pratica yoga in saletta annessa al B&B, purificazione dei canali energetici per lasciar fluire l’energia.
Ore 20:00 circa: Cena vegetariana, Km 0 con prodotti biologici e biodinamici cucinati con cura ed amore.

Dopo cena:
Le piante, i fiori, le erbe spontanee: regali importanti di Madre Terra per la nostra salute.

SABATO

Mattina:

Pratica yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
Colazione naturale e biologica nel rispetto della salute con pane integrale, miele di montagna, marmellate artigianali, torte casalinghe.
Prepariamo i nostri zaini e partiamo per l’escursione che ci porterà attraverso i boschi nei luoghi energetici di questa bella Valle di Susa; accompagnati da guide escursionistiche scopriremo flora, fauna, tradizioni e leggende.
Pratiche yoga e meditazioni in ascolto dei messaggi della natura.
Rientro verso le ore 16:00. Spazio per i trattamenti di riflessologia plantare personalizzati.
Ore 20:00 circa. Cena cucinata con amore e cura in linea con l’argomento del week end. Prodotti del territorio, Km 0, biologici e biodinamici.

Dopo cena:
Attività di crescita personale adatte al gruppo ed al tema del week end.
DOMENICA

Mattina:

Pratica yoga in saletta Yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
Colazione con prodotti naturali.
Escursione nei boschi e pratiche di yoga e meditazione in ascolto dei messaggi della natura.
Pranzo al sacco o in rifugio, si deciderà insieme!

Pomeriggio:

Troviamo insieme quegli Strumenti utili per continuare il nostro percorso yoga nella quotidianità.
Ore 16:00 "Cerimonia del saluto e dell’arrivederci".

BIOGRAFIA RELATORI

LAURA EYNARD (Insegnante Hatha Yoga).

Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 65 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.

Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.

PATRICIA GALLI

Dalla consapevolezza del contatto con la Terra è che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.
I nostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.
Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.

Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione.
Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®
Operatrice Access Consciousness.
Reflessologa Plantare.
Fioriterapista
Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo JODOROWSKY - CAMOIN.

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

A proposito di post Covid.
Per la tua sicurezza...

Il B&B Per Te che abbiamo scelto...

Ha camere spaziose.
Ben aerate.
Adotta i protocolli di sanificazione.
Si pratica yoga all’aperto.
I gruppi sono piccoli.
Per aiutare nel momento difficile della ripresa...

Conteniamo i prezzi!

Il contributo per questa breve vacanza
è di € 250

4 pratiche yoga stanziali.
3 giornate Yoga nella Natura.
(Escursioni nella natura in luoghi energetici con pratiche yoga, meditazioni, lavori sciamanici in ascolto delle energie delle piante).

Introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare.

1 trattamento personalizzato di riflessologia plantare.
2 cene sociali Km 0 per il benessere e la salute.
Lavori di crescita personale (Satsang, conversazioni illuminate).


Il B&B "Per Te"

Offre ai soci di Sentieri di armonia:
€ 70
2 pernottamenti
2 colazioni super abbondanti e salutari
Tè, tisane, caffè, frutta per gli spuntini
Libero utilizzo di tutti gli spazi comuni.

LOCATION

Piazza Dorato Guido 5 Oulx (TO)