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WEEKEND NATURYOGA© "YOGA IN ASCOLTO DELLA NATURA" 18/19/20 GIUGNO 2021

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    Titolo
Weekend NaturYoga© "Yoga in ascolto della Natura" 18/19/20 GIUGNO 2021
    Sottotitolo
Per "Rigenerarti in Montagna" nell'Energia della Luna Crescente
    Categoria
Ritiri
    Telefono
    Cellulare
    Data
18-06-2021
    Durata
3 giorni
    Conduttori
Laura Carla Eynard, Patricia Galli
    Location
A.S.D. Sentieri di Armonia - B&B "Per Te"
    Website della location
    Indirizzo
Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) (TO)
DESCRIZIONE

Senti il bisogno di:
Rimetterti in forma...
Ritrovare la tua energia...
La calma e la motivazione?

Questo Week end "NaturYoga© in ascolto della Natura" in montagna... può aiutarti.
Siamo in fase di luna crescente, tutta la natura risente della sua potente energia, è una grande occasione per...
rimettere in forma il corpo e la mente e Scoprire le tue potenzialità.

Ecco un metodo per stare bene tutto l’anno...
NaturYoga© Yoga in ascolto della Natura...

In montagna, tra le splendide Alpi Cozie...
Siamo più vicini al cielo... tra il verde dei boschi ed il blu del cielo è più facile rilassarsi, disintossicare il corpo e la mente, rigenerarsi, ritrovare pace, gioia e fiducia.

A CHI SI RIVOLGE

Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !

COSA IMPARI

Pratiche Yoga in saletta e nella natura, autotrattamento riflessologia plantare, riconoscimento erbe spontanee, escursioni con guide escursionistiche ambientali.

PERCHÈ PARTECIPARE

NaturYoga© Yoga in Ascolto dei messaggi della Natura è un meraviglioso strumento che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.

"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

Vieni a trovarci per un week end per conoscere meglio il metodo NaturYoga©, te stesso... la Natura...
C’è il tempo dedicato alla pratica yoga stanziale in sala Yoga o in giardino di circa 1 ora mattina e/o sera.
Durante la giornata la Natura sarà la nostra guida per le pratiche yoga e le meditazioni:
Ascoltare gli elementi acqua, aria, terra, fuoco e scoprirli dentro di noi, sentirne i ritmi sarà un bellissimo viaggio
nella natura e nella nostra vita.
In questa vacanza l’energia della luna crescente sarà un’ottima occasione per ritrovare equilibrio, centratura, fiducia.

La sera il viaggio nella natura e nel corpo si completa con la scoperta dei nostri piedi, i meravigliosi strumenti che ci permettono il viaggio in questo mondo.

L’ Autotrattamento di riflessologia plantare: Un metodo semplice e immediato per ritrovare il proprio benessere.

ARGOMENTI TRATTATI

Yoga, Sciamanesimo, Reflessologia plantare, riconoscimento erbe spontanee

PROGRAMMA

Vuoi sapere come si svolgono le giornate?

Arrivo:
Giovedì 24 Giugno 2021 tarda mattinata o primo pomeriggio.
Accoglienza con assaggio di tisane di erbe di montagna per la nostra salute.
Breve passeggiata nei boschi: Entrare in sintonia con la natura è il primo passo verso noi stessi.
Ore 18.30 circa:
Pratica yoga "Entrare in contatto con la nostra forza interiore attraverso il corpo."
Ore 20:00 circa:
Cena sociale: naturale, vegetariana utilizzando le erbe di montagna e prodotti del territorio il più possibile a Km 0.

Dopo cena:
È la notte di San Giovanni:
scopriamo antichi rituali per il benessere psicofisico.

Venerdì 25 giugno 2021
Mattina in orario definito insieme la sera precedente:
Colazione naturale per la salute con marmellate miele artigianali, torte casalinghe.
Uscita nella natura per la raccolta delle erbe spontanee con la rugiada della notte di luna piena.

È attraverso questo ed altri antichi rituali che ci connettiamo con l’energia dei nostri avi.

Pratiche yoga e meditative sciamaniche: mettiamoci in ascolto di noi stessi e della natura.
Pranzo al sacco o in rifugio, come abbiamo deciso insieme il giorno precedente
Rientro verso le ore16:00.
Pratica yoga per sciogliere la muscolatura e le articolazioni.
Cena sociale: piatti tradizionali Km 0, utilizziamo anche le energie delle erbe spontanee raccolte durante la giornata.

Dopo cena:
Introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare:
"Connetterci con i nostri piedi per riequilibrare le nostre energie".

Sabato 26 giugno 2021
In orario deciso insieme la sera precedente:
Pratica yoga in saletta o nella natura (da decidere insieme sul momento).
Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio.
Trattamenti di riflessologia plantare individuali per iniziare bene la giornata
Prepariamo lo zaino per il pranzo.
Partenza per l’escursione che ci preparerà a vivere l’esperienza della notte nei boschi sotto la luce della luna piena .
Pratiche di yoga e meditazioni nella natura.
Scoperta di flora, fauna, tradizioni e leggende accompagneranno la nostra salita verso il rifugio.
Cena in rifugio con prodotti locali, cucinati con sapienza ed amore
nel rispetto della tradizione.
Dopo cena: antichi rituali per il solstizio d’estate e la luna piena.
Discesa con le pile frontali
nella magia delle montagne illuminate dalla luna.
Rientro per le 23:00.

Domenica 27 giugno 2021
In orario deciso insieme la sera precedente.
Pratica yoga: risvegliare dolcemente il corpo, sciogliere tensioni.
Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio.
Trattamenti di riflessologia plantare individuali per iniziare bene la giornata
Breve passeggiata nei boschi per trovare quell'armonia tra noi e la natura che ci porta ad uno stato di profondo benessere...

Pranzo al sacco.

Ore 16:00 circa cerimonia di chiusura.

BIOGRAFIA RELATORI

LAURA EYNARD

Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 65 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.

Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino a chi cerca la via in questo cammino della vita.

PATRICIA GALLI

Dalla consapevolezza del contatto con la Terra è che possiamo abbracciare la magnificenza della nostra Essenza.
I nostri piedi poggiano nella terra e ci portano avanti lungo il cammino della Vita.
A volte serve fermarsi e salire sulla punta dei piedi per guardare oltre, altre volte serve puntare i piedi e restare lì per un pò.
Il massaggio del piede ti mette in contatto con il tuo corpo, ti ancora alla percezione del qui e ora.

Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione.
Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®
Operatrice Access Consciousness.
Reflessologa Plantare.
Fioriterapista
Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo JODOROWSKY - CAMOIN.

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

Per aiutare nel momento difficile della ripresa...
Conteniamo i prezzi!

Il contributo per questo Weekend/vacanza
è di € 300

5 pratiche yoga stanziali.
4 escursioni con guide naturalistiche nella natura a scoprire
flora, fauna, tradizioni, leggendel e luoghi energetici
in cui si faranno pratiche yoga, meditazioni,
lavori sciamanici con gli elementi.

Introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare.

1 trattamento personalizzato di riflessologia plantare
2 cene sociali Km 0 per il benessere e la salute
Lavori di crescita personale
(Satsang, conversazioni illuminate)

N:B: non è compresa la cena in rifugio che è da pagare in loco.

SISTEMAZIONE:

Il B&B "Per Te" e gli APPARTAMENTI "PER TE" sono a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
La tipologia è accoglienza famigliare, le camere sono in condivisione.
Il B&B ha una camera da 3 ed una camera matrimoniale. Bagno grande con doccia e vasca grande
L' Appartamento Per Te Stella del Mattino ha una camera doppia molto ampia, una singola ed una matrimoniale.
Bagno grande con doccia, vasca e lavatrice.
L' Appartamento Per Te "Stella della Sera" ha una camera matrimoniale ed una singola. Bagno piccolo con doccia.
Il B&B "Per Te"

Mantiene il suo prezzo:

€ 70

3 pernottamenti.
3 colazioni super abbondanti e salutari.
Tisane, caffè, frutta per spuntini a disposizione.
Libero utilizzo di tutti gli spazi comuni.

LOCATION

Piazza Dorato Guido 5 Oulx (TO)