WEEKEND YOGA E MEDITAZIONE

a praticanti di yoga e/o meditazione

per rigenerare le proprie energie approfondendo il percorso su di sé

yoga, meditazione, stile di vita

Valentina Silvestri: Sono una yogini, nata, cresciuta e formata con lo yoga, l’alimentazione naturale e uno stile di vita a contatto con la natura. Sono inoltre erborista e naturopata in continua formazione.

Offro la mia esperienza alle persone che intendono avvicinarsi a se stesse attraverso lo yoga, la respirazione, la meditazione, l’alimentazione naturale, la naturopatia, lo scambio interpersonale e interculturale.

Credo di poter dare il mio contributo condividendo questi strumenti per migliorare il rapporto intrapersonale - con il corpo, le emozioni e i pensieri - e l’interazione con il resto del mondo.

Conduco corsi, stage, ritiri e sessioni individuali, anche online, in Italia e all’estero
Tiziano Casonato:
Mi chiamo Tiziano Casonato e sono un formatore.
Aiuto persone, gruppi e organizzazioni a scoprire e a utilizzare il meglio delle risorse a loro disposizione: consapevolezza, compassione e altruismo.

Creo percorsi di formazione e di mentoring individuali e di gruppo e offro consulenze personalizzate, di persona e online.

Credo nel potere delle qualità umane e la mia aspirazione è contribuire ad una società basata sull’altruismo sostenibile e di aiutare persone, gruppi e organizzazioni a diventare il cambiamento che vogliono vedere nel mondo.

Via Altanon, 16 Santa Giustina