WEEKEND YOGA & LUNA "LUNA PIENA DEL SEME"

Weekend Yoga & Luna "Luna piena del seme"
3/4/5 Marzo 2023
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte.

La Luna del Seme è la luna dei Cambiamenti e dei Nuovi Inizi.
Tutto ciò che è nuovo e nasce sotto questa luna avrà la forza e la potenza del seme quando inizia il suo percorso di vita...

Tieni alte le tue frequenze per cogliere il meglio di questo momento molto energetico.
Troverai nuovi spazi interiori, energie, idee nuove.

Alimentazione salutare, Km 0, NaturYoga, passeggiate in Natura, riflessologia plantare, le frequenze della "Linea del Drago" sono un bel mix che ti regalerà un benessere duraturo.

Vorresti vedere muovere le cose nella tua vita?

Puoi avere una bella spinta da questa fase lunare.
Vieni con noi in montagna, in ascolto dei messaggi della Natura Troverai la forza, il coraggio del seme.
Avrai rinnovata energia, la luna piena è una grande occasione: utilizzala per riportare equilibrio nella tua esistenza.
Il metodo NaturYoga® ti accompagnerà nel tuo week end di Luna piena, unico e giusto per te.

Che benefici avrai da questa vacanza?

Attività fisica nella Natura, Alimentazione salutare, rieducazione alla respirazione, Yoga, riflessologia plantare, ti aiuteranno a ritrovare il tuo equilibrio.
Risveglierai nuove energie...
Ritroverai la tranquillità che nasce dal contatto con la Natura e con il tuo corpo.

Soprattutto... avrai strumenti a disposizione da portare con te per stare meglio sempre!

Il nostro obiettivo?

Aiutarti a fare spazio, nel corpo e nella mente perchè tu possa ritrovare la tua forza interiore, il tuo centro.
L’obiettivo vero è essere in grado di trovare il tuo equilibrio in ogni momento per stare bene sempre, anche quando non sarai più in vacanza.

NaturYoga™ "Yoga in Ascolto della Natura"

Di cosa si tratta?

È un metodo che unisce le mie esperienze di oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo, oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico,
una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner, fondatore della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice...
Per comprendersi e… Comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita una piacevole avventura.

Un modo di vivere:
a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città...
a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.

Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno!
"Essere" yoga, non "fare" yoga...

Metodo NaturYoga© "Yoga in Ascolto della Natura".
Meditazione.
Hatha YOGA.
Astrologia.
Riflessologia plantare.
Tamburi sciamanici.

Eccoti il programma nel dettaglio...

➤ ARRIVO: Venerdì 3 Marzo 2023 (dalle 14.00 in avanti).

Breve Escursione nella Natura con chi arriva presto "Entrare in sintonia con la Natura è il primo passo verso noi stessi".
Puoi arrivare anche più tardi, rilassarti, acclimatarti e sistemarti, bere una tisana benessere, mangiare frutta di stagione, coccolarti con
il Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
Un metodo infallibile per riequilibrare le tue energie e lasciare tutto ciò che non serve.

Ore 17.30 circa: Pratica yoga in saletta. "Ripulire i canali per essere disponibili".
Ore 20.00 circa: Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute, per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.
Dopo cena: La riflessologia plantare, un metodo semplice alla portata del quotidiano per ritrovare il tuo centro.

➤ Sabato 4 Marzo 2023

Pratica Yoga prima di colazione, all’orario stabilito insieme la sera precedente.
Dopo la pratica colazione per la salute con ogni ben di Dio
Ma… salutare!

Satsang, conversazioni illuminate.

Dopo colazione ci prepariamo per la escursione nei boschi, con le ciaspole a contattare la neve che illumina i nostri occhi, i nostri pensieri.
L’aria balsamica dei boschi ripulisce i polmoni.
Prepariamo lo zaino per il pranzo.
Racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende accompagneranno la nostra escursione.
La natura è maestra di vita, ascoltiamola col cuore aperto.
Pratiche di yoga e meditazioni nella natura.
I boschi ci aiutano a trovare bellezza, armonia interiore a scoprire il senso del nostro camminare.

Con calma raggiungiamo il rifugio che ci ospiterà per la serata.
Osserviamo il cambio di luce e attendiamo la luna cenando con cibi tradizionali e locali.
Scenderemo nella notte illuminata dalla Luna; sarà un’esperienza forte ed indimenticabile.

➤ Domenica 5 Marzo 2023

In orario deciso insieme la sera precedente:
Pratica yoga in saletta.
Colazione naturale, integrale, per la salute con prodotti del territorio.
Satsang, conversazioni illuminate.
Breve passeggiata nella Natura verso la Grotta della Beaume, luogo magico dalle frequenze altissime.
Porterai a casa un benessere duraturo.
Trattamenti di riflessologia plantare individualizzati, meditazioni e lavori di crescita personale
Chiusura entro le ore 16.00.

Quanto è il contributo per questa vacanza?

Il week end detox è riservato ai soci.
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare!

Il contributo per questo Weekend
è di € 320

4 pratiche yoga in sala yoga, complete di pranayama, meditazioni con lo scopo di attivare il contatto con il nostro corpo ed il nostro Sè.
Ogni giorno pratiche di meditazioni in Natura.
lavori di crescita personale.

2 Colazioni abbondanti, ma salutari.
1 pranzo al sacco ideale per la salute.
1 cena sociale, Km 0, salutare, cucinata con amore.
2 pernottamenti.
Lavori di crescita personale dopo cena.

Trattamento di riflessologia plantare individualizzato.
Accompagnamento professionale nelle escursioni, anche la sera di sabato prima e dopo la cena in rifugio.

La cena in rifugio è a parte ed è da pagare in loco (il costo si aggira solitamente sui 25 Euro).

Piazza Dorato Guido 5 Oulx