menu
Questo sito utilizza cookie anche di terze parti, per migliorare l'esperienza utente, motivi statistici e pubblicità. Scorrendo questa pagina o cliccando in qualunque suo elemento, acconsenti all'uso dei cookie. Per saperne di più Clicca qui.
Accetto

YOGA DELLA RISATA

OlisticMap - YOGA DELLA RISATA thumb
Mappa
Contatta
    Titolo
YOGA DELLA RISATA
    Sottotitolo
Oltre il puro ridere
    Categoria
Corsi
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
07-02-2019
    Durata
1h circa, ogni sessione- Non c'è obbligo di continuità di frequenza.
    Conduttori
Durga
    Location
Centro Integral Yoga Shanti
    Website della location
    Indirizzo
Via Morosini 16 - Milano (MI)
DESCRIZIONE

UN GIOVEDI’ AL MESE DALLE 20.0 ALLE 21.00

CALENDARIO SESSIONI 2019
7 FEBBRAIO – 7 MARZO – 11 APRILE – 9 MAGGIO – 13 GIUGNO
Necessaria la prenotazione, partecipazione senza obbligo di continuità di frequenza.

Lo Yoga della Risata è una pratica che unisce la risata con la respirazione, Pranayama.
Nel corso della sessione la risata si trasformerà da “indotta o simulata” a “spontanea” permettendoci di avere molteplici benefici: migliora l’ossigenazione del sangue, rilassa ed è un ottimo antistress, aumenta le capacità comunicative, aiuta a fare squadra, riduce e permette di liberare le emozioni represse, crea uno stato mentale positivo.

A CHI SI RIVOLGE

Tutti possono partecipare ad eccezione delle donne in gravidanza, di chi soffre di patologie cardiovascolari non sotto controllo medico e di schizofrenia.

PERCHÈ PARTECIPARE

L’atteggiamento mentale positivo permette di sviluppare ottimismo e vitalità
migliorando la salute fisica e mentale.

ARGOMENTI TRATTATI

Benessere psico/fisico

LOCATION

Via Morosini 16 Milano