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YOGA E BENESSERE ALLE TERME

OlisticMap - YOGA E BENESSERE ALLE TERME thumb
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    Titolo
YOGA E BENESSERE ALLE TERME
    Sottotitolo
Dal SILENZIO alla RINASCITA
    Categoria
Ritiri
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
17-05-2019
    Durata
un weekend
    Conduttori
Eleonora Medici, Stefano John Chiola
    Location
Hotel Terme Bagni Di Lucca
    Website della location
    Indirizzo
via del Paretaio 1 - Bagni di Lucca (LU)
DESCRIZIONE

Un momento da dedicare al benessere fisico e dell’anima fra le acque termali, grotta del vapore, Yoga e Meditazione e Cerchio degli Oli Essenziali che creano un percorso benessere contro lo stress della vita quotidiana. Un weekend dove potrai approfittare della SPA interna all’hotel e godere dei benefici dell’acqua termale della piscina (l’ingresso è libero per i partecipanti).
Il tema: dal SILENZIO alla RINASCITA
Questo weekend vuole offrire assoluto relax, immersi nella natura e coccolati dalle varie possibili opzioni proposte dalla spa collegata all’hotel, La piscina di acqua termale, a cui si accede gratuitamente, in quanto ospiti dell’hotel, sarà un momento da sogno: l’effetto dell’acqua (solfato bicarbonato calcica) produrrà sulla pelle un effetto magicamente levigante, e miorilassante e decontratturante sull’apparato muscolo-scheletrico
Se interessato/a , contattami presto perché la scadenza per la conferma scadrà il 3 aprile 2019

A CHI SI RIVOLGE

Il ritiro si rivolge a tutti quelli che desiderano staccare dal ritmo incessante della vita quotidiana e vogliono unire alla pratica di Yoga e Meditazione un momento di crescita personale con l'ausilio degli oli essenziali e le coccole della spa.

COSA IMPARI

Non è richiesta la conoscenza pregressa di Yoga. Impariamo ulteriormente a detossinare mente e corpo.

PERCHÈ PARTECIPARE

La struttura che ci ospita ha il vantaggio di essere collegata alle terme e quindi alla spa ed è immersa nella natura, fuori dal rumore quotidiano. I Trainer hanno alle spalle una lunga esperienza nelle loro rispettive discipline

ARGOMENTI TRATTATI

Yoga, Meditazione, Aromaterapia, Ayurveda (per quanto riguarda lo stile di vita in accordo con la stagione)

PROGRAMMA

Il ritiro comincia venerdì 17 maggio 2019 alle 18.00 e termina il 19 maggio alle 13.30.
Al venerdì: il rito di inizio e una seduta di Yoga tradizionale e dopo cena una Meditazione. Sabato: una breve Meditazione e una pratica di Yoga Tradizionale, al pomeriggio un'altra pratica d yoga adatta alla sera e dopo cena il Cerchio di crescita personale con l'ausilio degli Oli Essenziali. Alla domenica: la lezione mattutina di Meditazione e Yoga, alle 12.00 la pratica di Yogarome (https://www.eleonoramedici.it/yogarome/) e il rito di commiato
La sistemazione in hotel è in camera doppia in mezza pensione. (con una piccola differenza è possibile prenotare la camera singola, secondo la disponibilità )

BIOGRAFIA RELATORI

per Eleonora, clicca su https://www.eleonoramedici.it/eleonora-saraswati-medici/
per Stefano, clicca su https://www.eleonoramedici.it/stefano-chiola-lonewolf/

LOCATION

via del Paretaio 1 Bagni di Lucca