menu
Questo sito utilizza cookie anche di terze parti, per migliorare l'esperienza utente, motivi statistici e pubblicità. Scorrendo questa pagina o cliccando in qualunque suo elemento, acconsenti all'uso dei cookie. Per saperne di più Clicca qui.
Accetto

YOGA NEL SUONO ESPLORANDO I CINQUE ELEMENTI

OlisticMap - Yoga nel suono esplorando i cinque elementi thumb
Mappa
Contatta
    Titolo
Yoga nel suono esplorando i cinque elementi
    Sottotitolo
Ritiro in natura di yoga e pratiche vocali trasformative
    Categoria
Ritiri
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
05-08-2017
    Durata
6 giorni
    Conduttori
Tommaso Valentini, Luigi Mattiello, francesca Deias
    Location
Il seminario si svolgerà al Podere Isabella, tipico casale toscano ristrutturato in bioedilizia secondo i principi Feng Shui; un’oasi di pace immersa nell’incantevole paesaggio della Val D’orcia. Piscina panoramica
    Website della location
    Indirizzo
Podere Isabella - monticchiello (SI)
DESCRIZIONE

Siamo fatti dei 5 elementi, “di fiumi, montagne, boschi e prati”, il corpo individuale e l’intero universo sono costituiti dai 5 elementi e dal loro equilibrio dipende la salute. Possiamo farne esperienza sensoriale perché sono parte di noi, possiamo percepirli nel respiro, nel suono, nel movimento.
Il seminario è un incontro con gli elementi attraverso lo yoga, la sonorità, la respirazione al fine di prendere consapevolezza di come si muovono dentro di noi, avviando un profondo processo trasformativo.
Il contatto diretto con la natura amplifica la capacità percettiva e consente avvicinarsi al proprio ritmo interiore, riequilibrando l’intero sistema.
Il seminario si svolgerà a Podere Isabella, tipico casale toscano ristrutturato in bioedilizia secondo i principi Feng Shui; un’oasi di pace immersa nell’incantevole paesaggio della Val D’orcia. Alloggio in open space in condivisione, camera privata o posto tenda low cost. Deliziosi pasti vegetariani con prodotti locali.

A CHI SI RIVOLGE

Seminario aperto a tutti e particolarmente rivolto a chi ha voglia di esplorare come si dentro di sè attraverso la pratica di ashtanga yoga integrata ad un lavoro di ascolto, interiore attraverso suono e contatto in natura

PERCHÈ PARTECIPARE

Per risvegliare e rivitalizzare tutto il sistema corporeo e ripristinare l'armonia del canali di percezione attraverso yoga, suono e percorsi in natura

ARGOMENTI TRATTATI

ashtanga yoga, meditazione suono e voce come strumenti trasformativi, ascolto e percezione in natura

PROGRAMMA

Programma
- Pratiche del risveglio (mantra)
- Camminate in natura
- Pulizia del canali di percezione (dinacharya, kriya)
- Sessione mattutina di ashtanga yoga
-introduzione al kalaripayattu (millenaria arte marziale indiana) come integrazione alla pratica yoga
- Esperienza motoria e sensoriale dei 5 elementi con la guida sonora della musica dal vivo di strumenti di diverse tradizioni.
- Massaggio sonoro con campane di cristallo
- Lavoro sul Voce/Canto inteso come elemento trasformativo dei processi interiori
- Riequilibrio degli elementi interni e armonizzazione dei 5 elementi con i canali percettivi
- Sessioni di yoga e kalaripayattu accompagnate da musica dal vivo
- Esperienza di percezione e meditazione in natura
-Veglia sonora: tipica di alcune tradizioni mistiche (sufi,tibetane) e ispirata alle azioni di J. Grotowski; l’intento è di rigenerare e pacificare la mente attraverso l’esperienza collettiva del sogno sonoro.
-Pause relax nella piscina panoramica

BIOGRAFIA RELATORI

Tommaso Valentini: insegnante ashtanga/hatha yoga
Luigi Mattiello: musicista-musicoterapeuta, counsellor Gestalt
Francesca Deias: operatrice ayurveda, ostetrica

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

quota ridotta per iscrizioni entro il 30 giugno

LOCATION

Podere Isabella monticchiello