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LEZIONE DI YOGA ONLINE

OlisticMap - Lezione di Yoga Online thumb
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    Titolo
Lezione di Yoga Online
    Sottotitolo
Quando e dove vuoi
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Data
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
    Durata
1 ora
    Conduttori
Stefania Sgherza
    Attestati / Crediti
International Yoga Alliance 200 hr
    Location
Online
    Indirizzo
Online - Online (BA)
DESCRIZIONE

Classi di Yoga Hatha

A CHI SI RIVOLGE

Tutti possono seguire questa lezione, basta avere una connessione internet

COSA IMPARI

Rilassamento, flessibilità, calma, respirazione corretta

PERCHÈ PARTECIPARE

Per eliminare stress, ansie, rendere il corpo più sano e in salute, calmare la mente, trovare tranquillità e pace

ARGOMENTI TRATTATI

Asana, posture yogiche, respirazione, filosofia yoga

PROGRAMMA

Lunedi e venerdi ore 19 (ora italiana)

LOCATION

Online Online