Classi di Yoga Hatha
Tutti possono seguire questa lezione, basta avere una connessione internet
Rilassamento, flessibilità, calma, respirazione corretta
Per eliminare stress, ansie, rendere il corpo più sano e in salute, calmare la mente, trovare tranquillità e pace
Asana, posture yogiche, respirazione, filosofia yoga
Lunedi e venerdi ore 19 (ora italiana)
Online Online
Yoga a "lo spazio"
Dal 01 DICEMBRE 2020 al 31 LUGLIO 2021
BOVISIO MASCIAGO (MB) >
Yoga & meditation teacher training
Dal 27 OTTOBRE 2019 al 08 FEBBRAIO 2022
LISSONE (MB) (MB) >
Hatha yoga
Dal 29 SETTEMBRE 2020 al 25 MAGGIO 2021
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Hatha yoga
Una guida per preparare le lezioni
Max Gandossi, Silvia Romani
