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YOGA PER BAMBINI

OlisticMap - Yoga per bambini thumb
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    Titolo
Yoga per bambini
    Categoria
Corsi
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
DISPONIBILE TUTTO L'ANNO
    Durata
Dalle 17,30 alle 18,30
    Conduttori
Roberta Romualdi
    Location
Aledus
    Website della location
    Indirizzo
via Solferino 4 - Monza (MB)
A CHI SI RIVOLGE

Ai bimbi dai 6 ai 10 anni

PERCHÈ PARTECIPARE

È un’esperienza ludica e piacevole che aiuta i bambini a relazionarsi con se stessi e con gli altri, a sviluppare un comportamento altruista e ad apprendere l'importanza del rispetto di ogni forma di vita e del pianeta.

ARGOMENTI TRATTATI

Una lezione di yoga per bambini è basata su:
– movimenti dolci, lenti e guidati che aiutano i piccoli ad essere consapevoli del proprio corpo.
– movimento e rilassamento.
– creatività e gioco. Sfruttando le asana che rappresentano gli animali, si possono inventare e impersonare tante storie che aiutano i bambini ad esprimere la propria fantasia, le proprie emozioni e che promuovono l'amicizia, il rispetto degli altri e dell'ambiente.
– suoni per favorire l’espressione e il respiro,
– e tanto tanto altro per divertirsi, per stare insieme, per condividere un’esperienza.

Praticare Yoga sin da piccoli può essere utile per:
– Promuovere l’attenzione.
– Favorire la libertà di espressione e la creatività.
– Sviluppare la consapevolezza del corpo e di sé.
– Trasformare il gioco in un fondamentale strumento di crescita.
– Relazionarsi meglio con gli altri.
– Esprimere al meglio emozioni e stati d'animo.
– Ridurre ansia, stress e aggressività.
– Nutrire la consapevolezza per imparare a conoscere il mondo.

Lo yoga porta alla gioia profonda e i bambini sono bravissimi a sperimentare e a trasmettere la gioia.

BIOGRAFIA RELATORI

Mi chiamo Roberta Romualdi. Insegno yoga da 10 anni e mi occupo di benessere - “Naturopatia, Yogaterapia, Floriterapia, Iridologia Olistica, Armonizzazione PsicoSomatica; RPO Riflessologia Podalica Olistica, Alimentazione Naturale ed Energetica, Touch For Health (Kinesiologia)”. www.naturopatiaolistica.org

LOCATION

via Solferino 4 Monza