attivazione risorse fisiche e interiori con asana e pranayama
Allievi che preferiscono la pratica mattutina, a chi è costretto dalla propria routine a trovare “altro” spazio nella propria agenda, rinunciatari per pigrizia e/o lontananza (dalla sede)
Ad attivare ed utilizzare le proprie risorse fisiche, energetiche, mentali prima di avviare la giornata
Lo yoga svolto nella ore mattutine è un notevole aiuto e sostegno per la giornata. L'orario favorisce il raccoglimento, non essendo ancora il sistema corpo mente impegnato con l'esterno. La modalità on line garantisce comodità e continuità senza incappare negli ostacoli della "logistica"!
Asana seria shakti bandha, pranayama categoria attivanti
settimanale con progressione
Angela Swidinsky yoga acharya con quasi trent’anni di studio e insegnamento dello yoga. Discepola di Paramahansa Satyananda, dal 1993 continua la propria formazione sotto la guida di Maestri della medesima tradizione.
Le quote sono pensate a blocchi di 5 lezioni, oppure trimestrali o semestrali.
Via Ippolito Nievo, 4 Orbassano
Corso di formazione professionale per insegnante yoga
Dal 21 OTTOBRE 2018 al 21 OTTOBRE 2021
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Pellegrinaggio e iniziazione - ritiro meditazione kriya yoga
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Sessioni di quantic yoga singole o in gruppo
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Siy scuola insegnare yoga di angela swidinsky
Dal 31 GENNAIO 2021 al 31 GENNAIO 2025
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Rilassamento profondo
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