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YOGA, SOLE E MARE UNA BELLISSIMA VACANZA NELL'ISOLA DI CEFALONIA

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    Titolo
YOGA, SOLE E MARE UNA BELLISSIMA VACANZA NELL'ISOLA DI CEFALONIA
    Sottotitolo
2 STILI DI YOGA A CONFRONTO YIN YOGA E HATHA YOGA
    Categoria
Ritiri
    Organizzatore
    Telefono
    Cellulare
    Website
    Data
31-08-2020
    Durata
6 GIORNI
    Conduttori
SARA DELLA TORRE, ALICE MONTI
    Attestati / Crediti
.
    Location
TERRAMARE HOTEL LIXOURI, CEFALONIA
    Website della location
    Indirizzo
Agios Dimitrios Paliki - Lixouri (VA)
DESCRIZIONE

UNA SPLENDIDA OPPORTUNITA' DI FARE UNA VACANZA IN UN ISOLA BELLISSIMA, IN MEZZO AL VERDE AMMIRANDO E GODENDO DI UN MARE CRISTALLINO, PRATICANDO HATHA YOGA E YIN YOGA

A CHI SI RIVOLGE

A PRATICANTI E CULTORI DELLO YOGA ANCHE PRINCIPIANTI E ANCHE A TUTTI COLORO CHE VOGLIANO PROVARE A FARE UNA VACANZA, IN COMPAGNIA DIVERSA DAL SOLITO

COSA IMPARI

POTRAI PRATICARE YOGA IN DUE MODI DIFFERENTI METTENDOLI A CONFRONTO E SPERIMENTANDONE I TANTI BENEFICI

PERCHÈ PARTECIPARE

SE AMI LO YOGA O VUOI SPERIMENTARNE LA DECANTATA EFFICACIA, SENZA IMMERGERTI IN UN RITIRO INTENSIVO, QUESTA E' L'OCCASIONE GIUSTA CHE TI DA LA POSSIBILITA' ANCHE DI VEDERE POSTI MERAVIGLIOSI

ARGOMENTI TRATTATI

YOGA, SOLE, MARE, CIBO E TANTA BELLA CONDIVISIONE E COMPAGNIA

PROGRAMMA

PROGRAMMA
Lunedì 31 Agosto : arrivo e check in
Martedì 1 Settembre : 7,30 – 9,30 Yin Yoga
Mercoledì 2 Settembre: 7,30 – 9,30 Hatha Yoga, tardo pomeriggio 19 – 20,30 Yin Yoga
Giovedì 3 Settembre: giorno libero visita all’isola di Itaka, partenza all’alba.
Venerdì 4 Settembre: 7,30 – 9,30 Hatha Yoga
Sabato 5 Settembre: 7,30 – 9,30 Yin Yoga 19 – 20,30 meditazione, Hatha yoga e canto
Domenica 6 Settembre: 7,30 – 9,30 Hatha Yoga,
Lunedì 7 Settembre: Saluti e partenza

BIOGRAFIA RELATORI

Sara Della Torre, Insegnante yoga ( 200hYAI), operatrice Shiatsu, co-direttrice del centro Holismos yoga & wellness. Ha studiato yoga in India con Vinay Kumar, Mindulness educator, sta seguendo un master patrocinato da 5 università e dal governo Indiano “Yoga Educational” a Bologna.

Alice Monti, 200h Hatha Yoga instructor YAI, con formazione in Yin Yoga. Da circa 5 anni si dedica all’ insegnamento dell’ hatha e Yin yoga. Da 2 anni svolge la sua attività giornalmente tenendo lezioni di hatha yoga e yoga dinamico presso”Samadhi” a Seveso (Mi) e presso “esport gym”, di verano Brianza e “Edy”, sito in Lazzate.

PREZZO, OFFERTE E SCONTI/PROMOZIONI

Offerta per prenotazioni entro il 20 Giugno è di 450€
Oltre questa data il costo sarà di 500
Il prezzo include: tutte le lezioni e posto in camera doppia con prima colazione.
Camera singola con supplemento di 150€
Non incluso nel prezzo: I pasti principali ( mangiare + molto economico nei numerosi ristoranti e taverne dell’isola, calcolate 10/12 € a pasto) il biglietto aereo, eventuali mezzi di locomozione (auto in condivisione, scooter ecc.)

LOCATION

Agios Dimitrios Paliki Lixouri