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OlisticMap - AntiGravity® Fitness e Yoga

AntiGravity® Fitness e Yoga

Cos'è e a cosa serve

AntiGravity® Fitness è una tecnica la fusione di varie discipline come la danza, pilates, acrobatica, calisthenica e anche 60% dello yoga.

La tecnica deriva da una forma di arte aerea di origine dal settore dello spettacolo delle arti aeree. L’Antigravity Fitness permette di aumentare il livello generale di salute e agilità nelle persone che lo praticano.

Attraverso questa disciplina è possibile praticare le asana tipiche dello yoga e creare un lavoro completo per riallineare e rilassare totalmente il corpo riallineando le compressioni dovute alla gravità.

Effetti e benefici

Può fornire un aiuto determinante per sperimentare la sensazione di essere sospesi in aria e trarre beneficio dalle posizioni classiche dello yoga grazie alla facilitazione dal sostegno dell’amaca di stoffa.

Disclaimer
Om OlisticMap contiene informazioni riguardanti le discipline olistiche, bio-naturali, medicine non convenzionali, le professioni della relazione di aiuto, che hanno lo scopo comune di migliorare la qualità della vita delle persone o delle organizzazioni, mediante lo sviluppo delle potenzialità e il riequilibrio delle risorse vitali, per favorire il raggiungimento, il miglioramento e la conservazione del benessere naturale.
Tali informazioni non sostituiscono in alcun caso il consiglio di un medico o di altri operatori sanitari che sono i soli soggetti abilitati legalmente alla professione. Le pratiche descritte non si prefiggono la diagnosi e la cura di specifiche patologie, non sono riconducibili alle attività di cura e riabilitazione fisica e psichica della popolazione e agiscono al di fuori di qualsiasi concetto terapeutico attinente all'ambito sanitario.