Karma significa azione o atto. Il karma yoga è lo yoga della bella azione, o yoga del lavoro ed è la via scelta prevalentemente da chi ha una natura attiva. Questa pratica consiste nel servire gli altri con amore, compassione e devozione. L'uomo è l'unico essere vivente che lavora per ottenere ricompense e risultati e, in questo modo, diventa schiavo del proprio lavoro. Il Karma Yoga utilizza il lavoro e il servizio, svincolandoli da investimenti personali o moventi egoistici. Ogni azione, compiuta con la mente o con il corpo, deve essere offerta a Dio senza badare al futuro, al paradiso o alla punizione.
Per arrivare a questo traguardo è necessario coltivare un atteggiamento di distacco e di non attaccamento verso le proprie opere in modo che esse non impongano vincoli all'anima di chi le compie. Ogni pretesa di compenso impedisce infatti il progresso spirituale e porta sempre infelicità.
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Tali informazioni non sostituiscono in alcun caso il consiglio di un medico o di altri operatori sanitari che sono i soli soggetti abilitati legalmente alla professione. Le pratiche descritte non si prefiggono la diagnosi e la cura di specifiche patologie, non sono riconducibili alle attività di cura e riabilitazione fisica e psichica della popolazione e agiscono al di fuori di qualsiasi concetto terapeutico attinente all'ambito sanitario.
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